孕媽要切記！這些蔬菜不能吃

孕媽要切記！以下幾種蔬菜別再吃了。

1. 木耳菜：又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產（即中醫所說滑胎）的孕婦，更應忌食之。這種菜性屬寒滑，對人體有滑利涼血之功效。

2. 生菜：生菜中含有大量的細菌和農藥，孕婦多食容易導致腹瀉，影響胎兒穩定，因此孕婦最好不要吃生菜，尤其忌生吃。

3. 馬齒筧：這種蔬菜孕媽最好不要吃，尤其是有習慣性流產史者更不能吃了。醫學記載馬齒莧雖然有散血消腫，但是會有利腸滑胎的可能。因為，馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮，所以會導致孕婦早產的可能，不過孕婦是在臨產之前的時候，是可以多吃馬齒莧，同時有助於順產。

4. 慈姑：本草綱目記載慈姑有破血，通淋，滑胎，利竅之功效。因此，孕婦最好不要吃慈姑。尤其，是懷孕之人不可食用，特別是高齡產婦和有習慣性流產的女人最好不要吃慈姑。其實，慈姑有活血破血，滑胎利竅之功效，特別對妊娠期不利。

5. 苦瓜：苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點並無無礙，但還是要慎重，最好是少吃。 另外，苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

6. 茄子：由於茄子屬味甘氣寒，質滑而利，孕婦吃了尤見其害，去後食茄損目，還會有傷子宮而無孕的可能。因此，懷孕期間最好不要吃茄子。

7. 莧菜：因為莧菜同屬滑利性蔬菜，孕早期吃了有滑胎的可能。尤其，是有高齡產婦或是有習慣性流產史的女人更不能吃了。不過孕婦足月臨產時，吃莧菜是最適宜的時候，所孕婦在臨產前可以食用。

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