願你熬成習慣,熬出未來
作者:吹泡的魚(好報寫作群 作品)
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年初,大家都在復盤2017年,計劃
2018
年,揚揚洒洒寫了一大堆,讓人好生敬佩。今天無意中發現了扎克伯格往年的年度計劃,卻是這樣的:
2009:每天打領帶
2010:學習中文
2011:如果吃肉的話,只吃他親手殺死的動物
2012:每天敲代碼
2013:每天見一個不在
2014:每天至少給一個人寫感恩卡片
2015:每兩周閱讀一本新書
2016:跑
365
英里
2017:拜訪美國每一個州
看完小扎的年度計劃,我愣住了,就這些?趕緊上網查,果然就這些。於是肅然起敬,我也懂得少就是多的道理,可沒想到他的年度計劃這麼極簡。
都說一件事堅持做21天,就會養成習慣。那麼一件事堅持做一年,是個什麼體驗?
看小扎2009年的計劃:每天打領帶。這事兒看似很簡單,但一件事要想堅持一年,並不容易。相信你我都體驗過,即便是一件很小的事情,想堅持半年都很難,就別提一年了。
在時間的長河裡,
想長久的抓住某件事並非想像中那麼簡單
。
2
那些滿身光環的大咖和各領域的專家,真的比我們聰明嗎?恐怕並不是,而是他們知道做減法,能夠沉下心來專註做一件事情。
最近看日本保險銷售神人原一平先生的案例,原一平為了能夠讓自己的微笑看起來真誠自然,他每天對著鏡子練習微笑,最後居然練出了38種微笑,可以針對不同的客戶使用不同的微笑。
這在我看來簡直是不可能的事情,但他的的確確做到了。
再分享一個小故事:
有一天,一個學生在課堂上問蘇格拉底,怎麼樣才能成為像您這樣學識淵博的學者呢?
蘇格拉底沒有直接回答,只是說:今天我們只做一件最簡單也是最容易的事情,每個人把胳膊盡量往前甩,然後再盡量往後甩。
蘇格拉底示範了一遍,說從今天開始,大家每天做三百下,能做到嗎?學生們都笑了,這麼簡單的事,有什麼做不到的?
過了一個月,蘇格拉底問學生:哪些同學堅持了?教室里百分之九十的學生舉起了手。
一年過後,蘇格拉底再次問學生:請告訴我哪位同學堅持到了今天?這時教室里只有一個學生舉起了手,而這個學生就是後來成為著名哲學家的柏拉圖。
這些案例實在多得數不清,無一不讓人心生敬佩。
3
那麼,我們和牛人之間到底差在哪?
想必上面的小故事已經給出了答案。此時可能會有人想得非常多,怎麼可能只差在堅持上?但請化繁為簡,先把一件事堅持一年再談。
長久堅持一件事,是可以徹徹底底改變一個人的。
在翻閱了很多名人傳記和文章後,我漸漸理清了這個事實,並開始不斷的堅持。
做,不要只是想。想,在我看來已經成了貶義詞。專註於當下,沒什麼本事,我只能從最初的每天堅持學習開始,從每天學習半小時,到一小時,再到兩小時,就這樣一路堅持到了現在,每天堅持學習,寫總結,寫了330多天。
學習半年後,我又開始堅持每天跑步,從最初的1公里,再到
2
公里,再到現在的每天5
公里,這一跑就是220
多天。
去年11月又開始堅持寫作,每天寫,寫到了現在。
這中間經歷了太多的困惑、糾結和掙扎,但
也只有堅持,才能看到別人看不到的風景。
長久的堅持,讓我體會到了堅持力量的強大。半年未見的朋友見面,直說我簡直像換了一個人。
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堅持,最好從一件小小的事情開始。
比如,
每天給家人、朋友、同事一個微笑,堅持1000天;
每天背3個英文單詞,堅持
1000
天;每天認真練習寫10個行楷,堅持
1000
天;每天堅持朗誦一首詩,堅持1000天;
每天堅持給朋友講一個笑話,堅持1000天等等。
有了這些微小的夢想,還會覺得一切都那麼難嗎?這些
微小的夢想支撐了更大的夢想,會將你慢慢推向更遠的地方。
人生路上並不一帆風順,很多時候,迷亂的生活如沙塵暴般席捲著我們,
唯有不斷的堅持才能剝開眼前的迷霧,讓路途漸漸清晰
。
長久堅持,但願你能熬成習慣,熬出幸福,熬出未來。
吹泡的魚
:本名程飛,
80後,
曾創業失敗,
現在做工業設備銷售。心中有一粒寫作的種子。去年11
月加入好報寫作群,每天一文寫到現在。
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