得了癌症別怕,每天把它們當零食吃,癌細胞一天天少了
癌症為什麼可怕?因為癌細胞在人身體內就像脫韁的野馬,瘋狂蠶食著正常細胞的地盤,並與正常細胞搶奪營養。正因為癌細胞的「瘋狂」,癌症的治療才變得困難重重。以至於現在的我們都是「談癌色變」,其實不用那麼害怕,每天把「它們」當零食,癌細胞一天比一天少!
癌症的發生是一個複雜的過程,癌症發生與不僅與先天基因有關,膳食結構不合理、不良的生活習慣是導致癌症發病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能殺死癌細胞的食物,是能夠減少癌症發生的幾率的。那麼,究竟生活中哪些食物可以殺死癌細胞呢?
胡蘿蔔中含有特殊酶,它能消除亞硝胺的致癌作用,其中的本質素能刺激肌體免疫力,提高巨噬細胞的活性,幫助防癌抗癌身體也健康。
現代醫學研究證實,帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂,是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料,也是治療急性白血病等癌症的有效藥物。
研究發現,胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A,維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸,而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍,從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外,胡蘿蔔中的鉬也可以防癌抗癌。所以,常吃胡蘿蔔能預防癌症發生。
苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜為主要原料,用低溫新技術,科學加工而成,保留了苦瓜的天然生物活性,又沒有生苦瓜的苦澀的健康茶飲,它易沖泡,味道清香,是糖尿病人良好的夏季飲品。
墨魚的墨液中含有抗癌物質,是糖、蛋白質和脂質結合成的複合糖質,其治癒癌症率達60%。
豆蔻枸杞粥
枸杞子30克,大米60克,青果5個,白豆蔻30克。先將大米、白豆蔻煮成半熟,加入枸杞子、青果,煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟的人。肝炎患者服用青果枸杞粥,則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
葡萄柚
柚子好處也不少,它富含纖維、維生素C、番茄紅素、膽鹼、鉀,以及許多其他健康營養物質,是支持心臟健康的最佳食物。其中的抗氧化劑還能幫助清除肝臟的有害毒素,提高肝臟清潔飲食的效率。
蒓菜
它是一長在湖邊的植物,它的鮮嫩莖葉含有粘多糖,葉背分泌類似瓊脂的粘液中其含量非常豐富,摸起來很光滑。研究證明,它對移植性腫瘤有抑制作用。日本腫瘤專家在1977年出版的一部防治癌症的交流書刊中,明確指出蒓菜可治療胃癌。
葡萄
葡萄具有較強的抗癌性能,因為它含有的白藜蘆醇可以防止健康細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散。而且,所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜蘆醇,含量最高的是紅葡萄酒,因此經常飲用紅葡萄酒有一定的防癌作用。
綠茶:綠茶中富含茶多酚,可與致癌物結合,使其分解,抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣,可以預防胃癌、肝癌和肺癌,但必須注意,茶水不要太濃。
紅薯
紅薯防癌抗癌人盡皆知,養生功效非常高,由於癌細胞存在於人體的上皮細胞,而紅薯含有的諸多元素能夠很好的保護人體上皮細胞的完整性。還能抑制病毒活性,阻止胃腸道的亞硝胺的產生,進而防癌抗癌。
無花果,被人們稱之為抗癌之果,含有大量膳食纖維和豐富的鈣鎂元素,都有預防乳腺疾病的功效。常吃能預防乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病。
經常喝蒲公英茶有保健乳腺的作用,能讓增生的硬塊慢慢變軟,繼而減少、消失。具有解毒消腫、散結止痛的功效。可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。
水蜜桃中含有酚類化合物,也就是此化合物有抗癌的作用。因此,為達到理想的防癌抗癌效果,每天吃2至3個新鮮水蜜桃效果最佳。這樣每天堅持對預防癌症很有幫助。
枸杞,這幾天流行的養生中年人,枸杞一直被大家提及。而枸杞也是公眾都認為的最好補品,其中的營養成分能夠抑制癌細胞擴散,枸杞泡茶,能夠有效提高人體的免疫功能,給你一個健康的身體。
芒果不僅有抗氧化的美容養顏效果,更有預防和抑制乳腺癌的神奇功效。但同時又不會影響正常細胞的代謝。能對癌細胞的分裂周期產生抑制作用
研究證明,苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,通過免疫細胞做「二傳手」,將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
被譽為「神瓜」 南瓜即可為糧,又可為菜,在某些國家被譽為「神瓜」。南瓜含有抑制致癌物色氨酸-P的成分,對癌症預防有很好的效果。
研究結果表明,早餐吃燕麥片具有預防乳腺癌的作用,女性從燕麥片中可大量攝入膳食纖維,能夠使患乳腺癌的概率降低,而且燕麥是減肥的好幫手
無花果,能消腫解毒,適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用,是一種廣譜抗癌果品。
常吃生大蒜的人,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋蔥的人,能夠有效的防止胃癌發生。
芋頭
芋頭中含有抑制腸癌、胃癌、肺癌和肝癌的化學物質。一項研究表明,芋頭中含有的一些化合物能對癌細胞產生毒性效應,能阻抑癌細胞的生長。
葡萄乾有明顯的抗癌作用,根據研究表明,在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症發病率也明顯減少。主要是葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。
開心果
開心果果仁含有維生素E等成分,有抗衰老的作用,能增強體質;由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。
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