戀愛中，為什麼總是出現我累了，到底是什麼讓你這麼累
在分手時，女人很多時候都會說跟自己相處的太累，很大程度上男人並不明白這是什麼意思，甚至有些男人覺得自己已經對她很好了，甚至是有求必應，為什麼她還會對自己說累，別急，今天橘子君就來帶大家一起看看。
這是我最近接到的一位學員的案例，他的女友提出的分手理由是"我累了"，這三個字很空泛，讓無數男人想破頭也弄不清女人這時到底想要什麼。
如果你無法弄清女人為什麼會感到"累"，那麼你們在遇到這類分手時就會無從下手。這篇文章我將結合我多年情感挽回的一線經驗，剖析當女人說"我累了"時背後的真實原因。
以上這些情況都是當女人心累時可能會對你說的話。我們先來分析女人說"我累了"的原因是什麼。
對感情不夠重視，無法滿足女人情感需求
游明以事業為重，儘管知道自己陪伴女友的時間不夠多，仍然堅持著"做好事業自然會有女人趨之若鶩"的想法，誇大了物質的作用，不夠重視自己的這段感情，忽視了女人的情感需求。
愛情不是隨隨便便就能在路邊撿到，也不是多花點錢就能談好的。愛情是你一步步花時間花精力經營，才換來的。不重視這段愛情，必然無法滿足女人的情感需求，無法很好的維持兩人感情
不懂女性心理，無法滿足女人需求
男人大多不善經營感情，並不了解女性心理。沐陽就是一個典型的不懂女性心理的學員。他在這段感情中，多次沒有理解女友的意思，甚至做出了錯誤的判斷，讓女友覺得沐陽完全不懂自己
生活中，女人對你的一些抱怨，要求也許是在試探你的真心，是對你的一種小考驗，她希望你能夠滿足自己的內心的需求。如果一直沒有聽出女人的話外之音，或者不能理解女人的心理，就會不能正確回應女人的真正需求，從而也會你失去繼續下去的機會。
適時斷聯，重塑個人框架與價值
多數男生被分手的原因都是因為自身的框架過低，被女性貼上低價值的標籤，尤其是採取跪舔式的挽回後更加貶損自身價值，非但沒有挽回對方反而讓對方認為你的價值很低，故而反覆的低姿態哀求自己。所以挽回愛情的關鍵就在於如何提升並展現自己的高價值。
個人框架的重塑與價值的提升有許多方式，最簡單直接的就是通過社交以及身邊的朋友側面印證自己屬於哪一類人群，或者通過自己的興趣愛好、日常生活等等側面展現自己的價值。可以嘗試通過朋友邀請製造偶遇或者恢復聯繫將自身置身於友誼區，之所以這樣做是因為對方此時對你的戒備感並沒有下降，利用一個合理並且得當的方式與距離與對方進行情感交互有利於降低她的戒備感，不給予對方太大壓力也不會故意放低姿態，只要你成為了高價值的自己自然可以挽回愛情。
降低需求感，就要從內而外的改變
改變不僅僅是為了挽回，更是為了自己，很多人表面上在自我蛻變，但實際上是披著付出的外衣，去索取對方回應的道德綁架，一旦對方沒有給你預期中的回應，你就會惱羞成怒，覺得是對方的問題，是她不懂得珍惜你的付出。
但是挽回是你一個人的事情，降低需求要發自內心，否則你表面上對她沒有要求，實則還是強求她要給你回應。所以不要把所有的關注點都放在分手上，而是去塑造優質的自己，讓對方重新被你吸引。
降低需求不是委屈求全，更不是一味地遷就，而是讓她知道沒有她自己一個人也可以生活得很好，但是有她會更好，給她傳遞一種正面的情緒，她就會對你的改變刮目相看並給予你正面的回應。
而當她對你產生興趣，你就可以發揮你的所長，重新追求她一次。只要遵循下面的公式，把握好各個時機，那麼挽回就是一件志在必得的事。
提升自我價值 成功挽回愛情
一個人只有明白自己的不足、善於發掘自身的價值，才能有挽回感情的籌碼。自身價值的提升需要由內而外進行，才能讓二次吸引效果最大化。
無論對方是否在意你的外形，要大膽地去嘗試改變自己的外在形象，要給人一種舒適的感覺；當然，內在的氣質也不能丟，因為你內在氣質會讓對方從心底里受到感染，達到滿意的狀態。你可以運用一切可以利用的資源，閱讀、跑步、社交等讓自己更加優質，才會吸引到對方的眼光。
每個人的生活方式都不一樣，很多人都會說：你跟什麼樣的人一起，決定你是怎樣的一個人。積極向上、努力樂觀的生活方式肯定受到女人的歡迎，肯定也會受到感染。所以，改變不好的生活方式，提升自身的價值，才會更進一步得到愛情。
積極溝通
嘗試通過朋友圈或者親朋好友傳遞你最近的消息，讓她意識到你正在努力改變，從而恢復聯繫。在與對方的溝通中當你接受到對方的信息時，有兩個重要的任務要完成。第一是要準確地理解對方話語所表達的意思，第二是向對方傳達關注和理解，讓她知道你對她的話是在意的。這兩個任務都可以通過複述接受到的信息而完成，即用自己的話重複對方的意思，讓信息的傳遞者有機會肯定那就是她要真正想要表達的意思。
另一個有價值的傾聽技巧是知覺檢驗。在進行知覺檢驗時，人們要求伴侶闡述自己說過的話，澄清某些說辭，從而能評價自已對伴侶的感受所作的推斷是否準確。既表達了自己的專註和興趣，也鼓勵了伴侶更加開放。
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