終於明白龍州人為何鐘意吃這菜，據說排毒也是杠杠的！

正 文 開 始

今天重點介紹一下

生活中的排毒之王「香菜」

香菜是大家經常用到的配菜

香菜除了做菜，還有一些妙用

今天就給大家分享一下

殺 菌 消 炎

香菜還富含維生素C和維生素A，

而維生素C有增體免疫力、殺菌消炎之效，

因此常吃香菜對一般呼吸道感染病，

有防治的輔助作用。

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利 尿 通 便

香菜中所含的沉香油酸、

蘋果酸鉀等能促進血液循環，

有改善心肌的收縮能力和利尿作用。

因此香菜也受減肥瘦身人士的喜愛。

消 腫 止 痛

香菜不僅能去腥味，

還能消除因蜂蜇或蟲咬傷的腫包。

將香菜洗乾淨後搗爛，

敷在腫起來的地方，

會起到非常顯著的消腫止痛的作用。

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開 胃 消 食

香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，

既能開胃，還有助於消化。

平時可拿香菜來拌冷盤吃。

健 脾 養 胃

香菜性溫，脾胃虛寒的人適度吃點香菜，

可起到溫胃散寒、健脾的作用。

特別是天冷的時候，胃暖暖的才能吃的更好。

清 熱 發 汗

香菜還有顯著的發汗清熱的功能，

香菜的氣味雖然很多人不喜歡，

但其特殊香味卻能刺激汗腺分泌，

促使人體發汗，透疹。

沒想到香菜還有這麼多妙用

不說了，小編買香菜去了

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