驗尿就是尿個尿給醫生這麼簡單嗎？
《子琳為您讀健康》第 312期
本文根據中國醫學科學院腫瘤醫院第二屆青年科普能力大賽內容整理
中國醫學科學院腫瘤醫院第二屆青年科普能力大賽由TopMD全程報道支持
原標題：《不再任性的「尿檢」》
作者/中國醫學科學院腫瘤醫院 檢驗科 鄭翠玲
改編：醫療媒體人 子琳
去醫院驗尿不是什麼新鮮事，但如果問您，您會規範的留尿嗎？會對尿液進行察言觀色嗎？
估計您可能會說，不就是驗個尿嗎？哪有那麼多講究？要是尿少就少留點，尿多就多留點，不就這麼簡單嗎？
可是問題來了，驗尿是不是真的可以這麼任性呢？答案當然是否定的。留尿是一門技術，它直接會影響到我們驗尿結果的準確性。但是目前對於留尿存在很多誤區。
誤區一：對晨尿的錯誤理解
很多人把晨尿認為是夜尿，實際上二者是不相同的，夜尿是指一整個晚上沒有尿尿，然後清晨起來以後的第一次尿。而晨尿是指早上起床後排出了夜尿，一兩個小時以後再留的尿液。
我們在留尿的時候，在前一天晚上10點以後就要盡量少喝水了。但是對於很多門急診的患者，他們無法留取晨尿，他們留取的是隨機尿，也就是隨到隨取的尿液標準。
但是隨機不等於隨便。對於隨機尿我們也是要求符合清潔中段尿的要求。
誤區二：啥是清潔中段尿？
清潔中段尿是指在尿液不間斷時棄去前面的那一段，用尿杯接取中間的那一段尿液。
我們在留取中間那段尿液的時候要先清洗您的尿道口，避免白帶或者精液的影響，還要使用乾燥清潔的容器來裝取尿液。
誤區三：尿液標本不新鮮
留尿以後應儘快把標本送到檢驗科，檢驗科醫生希望能在一個小時之內收到您的尿樣，因為放的時間過長會導致尿液中的細胞被破壞，細菌生長繁殖，尿結晶被稀出來，那樣尿檢結果就不準確啦。
誤區四：女性朋友在月經期留尿！
女性朋友在月經期留尿會導致尿中紅細胞增多，尿蛋白呈陽性！因此我們的女性朋友驗尿的話，一定要在月經結束三天以後進行。
誤區五：尿量少點沒關係
真的嗎？實際上，如果您的尿留的太少的話，會導致結果偏差，甚至不出結果。因此我希望您能給我們10毫升的尿液進行化驗。
如何察言觀色辯尿液？
知道了規範的留尿辦法後，我們該怎麼對尿液進行察言觀色呢？很多人認為尿的顏色是越淺越好，最好是那種無色透明的。
實際上如果真的是無色的話，那麼就提示您在短時間內水喝的太多了，正常的尿液應該是黃色透明的。
如果水喝少了，就會呈現琥珀色。實際上尿液除了這些還可以呈現出五顏六色。在這些色彩中，我們最關注的是紅色尿。
紅色尿就是我們說的血尿，出現這種情況首先我們要排除食物因素，比如說紅心火龍果、藍莓等等的影響。還有一些藥物會造成綠色尿和藍色尿。
如果不是這些因素，那麼您就要關注一下在尿尿的時候是否有疼痛感，如果有疼痛感，那就有可能是泌尿系感染或者結石。
如果沒有疼痛感，那您就要小心腫瘤的悄然來襲。要及時到醫院找大夫進行檢查。
我們還要關注尿液當中的泡沫。如果這個泡沫不是由於排尿過急或者飲水過少引起的，那麼它就有可能是尿蛋白或尿糖升高引起。尿中的泡沫是我們早期發現糖尿病或高血壓腎病的線索。
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