你不知道的陸遊10首養生詩
海上花開：喜歡陸放翁的詩，喜歡他的豪邁與深情，亦喜歡他對生 命的坦蕩，對人生的真情，對生活的熱愛。不論順也好逆也好，不論有愛也好還是無愛也好，也不論是年輕也好還是年老也好，他對國家的忠誠和對未來的那種豁達和樂觀精神始終感染著我。更讓我感慨的是，他的一生始終筆耕不輟，佳作頻出。他觀察生活、感受生活、盡情謳歌和享受生活的積極態度鞭策每一個走進他美麗詩詞世界的人。他的詩詞兼具李白的豪放和杜甫的沉鬱，又加上優美清新、平實動人的美好情懷，令人愛不釋手，愛不釋口。他又是古代詩人中難得的長壽詩人，85歲高齡而逝。在顛沛流離，懷才不遇的一生中，他對生命的熱愛和對身體的保健同樣令後人感慨與敬仰。是啊，如果我們連自己都不愛，誰還會愛我們？更何況，沒有健康的體魄，再天高的壯志雄心，又如何談起？因而，今天，特別輯錄一組陸放翁關於養生和採藥的詩與大家共享，讓我們愛詩歌愛自己，讓學習和生活都同樣精彩與美麗！而讓孩子從小就走進美麗的詩詞世界，感受不一樣的傳統文化與美好情感，這勝過無數的高分與「填鴨式」的說教！
《出遊》
採藥今朝偶出遊，溪邊小立喚漁舟。
未須著句悲搖落，嫩日和風不似秋。
-《花下小酌》
雲開太華插遙空，我是山中採藥翁。
何日胡塵掃除盡，敷溪道上醉春風。
《二友》
清芬六齣水梔子，堅瘦九節石菖蒲。
放翁閉門得二友，千古夷齊今豈無？
《道室即事》
松根茯苓味絕珍，甑中枸杞香動人。
勸君下箸不領略，終作邙山一窖塵。
《秋思》
山步溪橋又早秋，飄然無處不堪游。
僧廊偶為題詩入，魚市常因施藥留。
《訪野人家》
山入柴門窄，橋通野路長。
群童挑燕筍，幼婦采雞桑。
淳古非今俗，留連到夕陽。
盤餐敢辭飽，滿箸葯苗香。
《村舍雜書》
逢人乞葯栽，鬱郁遂滿園，
玉芝來天姥。黃精出雲門。
丹茁雨後吐，綠葉風中翻。
活人吾豈能，要有此意存。
《菊枕詩》
採得黃花作枕囊，曲屏深幌悶幽香。
喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸！
少日曾題菊枕詩，囊編殘稿鎖蛛絲。
人間萬事消磨盡，只有清香似舊時！
《野興》
紅飯青蔬美莫加，鄰翁能共一甌茶。
舍西日緊花房斂，港北風生柳腳斜。
筇杖不妨閑有伴，茆檐終勝老無家。
自驚七十猶強健，採藥歸來見暮鴉。
《七十三歲吟》
七十三年事事新，涵濡幸作六朝民。
發無可白方為老，酒不能賒始覺貧。
末路已悲身是客，此心猶與物為春。
柴門勿謂常岑寂，時有鄉鄰請葯人。
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