哪些情況容易引起茶醉呢？

一是平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。

二是平日喝的茶是發酵程度較高的茶，例如：紅茶、台灣烏龍茶、陳年老茶等，這些茶對腸胃的刺激性不大，咖啡鹼含量相對較少，猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶(綠茶、生茶含茶鹼較高)時，又喝得過量，自然就會茶醉了。還有就是空腹時，茶多喝了也容易茶醉。現在是春天，開始採摘新茶，有的茶友為了追求新鮮而喝現炒茶，現炒茶因為火氣大，喝了也容易茶醉。

因此，飲茶不宜過濃，道理很簡單，因為過濃的茶湯中含有大量咖啡因嘛。飲茶也不宜過多，原因就是茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對於清油解膩、增強神經興奮以及消食利尿具有一定作用，但飲茶過多，茶水積聚在腸道內，就會妨礙膈肌活動，影響正常吸收。而大量水分進入人體，容積迅速增加，會加重心臟負擔，引起心肺功能異常，特別是會給心臟功能不良的年邁體弱者帶來危險。一般來說，每天1-2次的飲茶量較為合適。飲茶還應注意不能過雜，因為每一種茶的功用不同，多了腸胃招架不住。最後有一點要特別注意，對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人，一般不宜喝茶，非要討口舌之快，也要選擇刺激性小、咖啡鹼含量少的茶，比如普洱熟茶。

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