60秒養生知識，祛斑美容不一定要去美容院，這個方法告訴你在家也可以

大家好，這裡是60秒養生知識，我是葉姐， 中醫臨床二十多年的經驗

萬病之源是經絡不通，我總結了一套體療法，今每天堅持，全身無病，

今天和大家一起來分享

60秒養生知識，祛斑美容不一定要去美容院，這個方法告訴你在家也可以

祛斑美容，很多人第一反應都是跑去美容院或者買各種各樣的護膚品，

其實還有按穴位的方法

你就要每一天按按，關沖穴，承泣穴，四白穴，巨髎穴，瞳子髎穴，三至五分鐘。

兩邊是對稱的，每天堅持，也能使你祛斑美容

可能你會覺得很奇怪，這樣都可以，其實很懂都是經絡不順暢導致的，揉這些穴位，

可以揉松您的面部經絡，毒氣排除，自然都恢復到臉部最佳狀態了

最後帶大家認識穴位

關沖穴：是針灸穴位名，為手少陽三焦經的井穴，在手環指尺側端，距指甲角0.1寸

承泣穴：在面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間

四白穴：是人身體一個重要的穴位，屬足陽明胃經。目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處

巨髎穴：在面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處，當鼻唇溝外側布有面神經及眶下神經的分支，面動、靜及眶下動、靜脈的分支。

瞳子髎穴：是足少陽膽經的常用腧穴之一，位於面部，目外眥外側0.5寸凹陷中，有眼輪匝肌，深層為顳肌

謝謝大家 ，如有問題請留言 我60秒養生知識的葉姐

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