你對孩子發過的脾氣，孩子遲早會還給你！
很多人都認為，對孩子發脾氣只是一件小事，過去就沒事了，但是我的朋友A姑娘卻用自己的故事告訴我，發脾氣有多可怕......
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愛發脾氣的父母
對孩子來說就是洪水猛獸
在別人眼中，A姑娘自信獨立、為人謙和、辦事能力強，非常優秀。但是在她自己看來，她敏感、脾氣不好，內心常常感到自卑。她很在乎別人對她的看法，常常會因為別人的對她的看法而耿耿於懷；當有人誇獎她，她會很開心，可是開心過後又會懷疑別人的誇獎是不是真心的，這些不安的表現，也許根源都在她的原生家庭身上。
小時候，大老遠就可以聽到Ａ姑娘爸媽對她的謾罵，「這麼簡單你都不會，真是太笨了」、「你是豬嗎」、「你真是太差勁了」，還有一些更難聽的話，她聽了非常難過，都懷疑自己是不是撿來的，不是親生的。
生活在這樣的家庭環境，她也很壓抑，所以下定決心，要努力考上一所好的大學，離家裡遠遠的。大學的時候，大家最期待的就是假期，因為可以回家和父母團聚，但是Ａ姑娘總會找一堆借口留在學校，因為她害怕回家面對父母無休止的謾罵。
畢業以後，每次和父母通電話，父母總會說：「你看別人沒上過大學，都做大老闆了，你看你有什麼出息」、「到現在還找不到男朋友，大學幹什麼去了」、「你一個月掙的還沒有賣豬肉的多」，每次和父母通完電話，她總是很難受，充滿了負能量。對別人來說，家原本是心靈的港灣，是最溫暖的依靠，但對於她來說，卻是揮之不去的惡夢。
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愛發脾氣的媽媽
很難養出一個脾氣溫和的孩子
Ａ姑娘結婚以後，如果孩子鬧彆扭了，遇到她心情好的時候，她會哄著孩子；遇到她心情不好的時候，她就會失去耐心，不自覺地提高分貝沖著孩子嚷嚷來表達自己的不滿。
有一次，她加班加到晚上十點，本來心情就有點差，回家以後，看到孩子沒有乖乖去睡覺而是在偷偷地看電視，當時她一天的怒火就被點燃了，她質問孩子為什麼不去睡覺，孩子被她嚇哭了，可憐地縮在沙發里。她突然想起曾經那個被父母責罵的自己，也是這樣無助、難過，覺得自己和父母一樣狠心，可惡。
Ａ姑娘開始反思，她不能用父母那樣的方式來對待孩子，她要努力做得更好。她無法改變自己的原生家庭，但是她可以避免孩子走她的老路。
還記得《歡樂頌》裡面樊勝美曾無奈地表示，「一個人的家庭，就是一個宿命，改變不了的。」原生家庭對一個人的性格和生活的影響，會伴隨一生，就像遺傳基因一樣可怕。所以我們要努力為孩子創造一個良好的家庭環境，讓孩子健康快樂地成長。
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如何避免對孩子發脾氣？
Ａ姑娘意識到自己不能再像自己的父母一樣隨便就沖著孩子發脾氣，她試著去管理自己的情緒，生氣的時候，不馬上對孩子發脾氣，而是先遠離孩子，讓自己冷靜下來。她搜集了一些減壓的方法，一起跟著她學習一下：
１、深呼吸三次；
２、喝掉一整杯水；
３、關上門，聽一些舒緩情緒的音樂；
４、找張紙，把所有的不滿寫在紙上，再撕碎扔掉。
一開始有點難，多練習幾次，她發現自己對孩子發火的次數也越來越少。
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如果忍不住對孩子發脾氣了
要怎麼補救呢？
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向孩子道歉
這點看上去很簡單，但有些家長覺得孩子還小，道歉了他也不會明白；而有些家長拉不下臉來跟孩子道歉，但泡媽想說道歉對孩子來說是很重要。當你發脾氣了，你跟孩子道歉，他會明白原來發脾氣是不對的，這並不是一種很好的溝通方式，也會覺得自己受到了尊重，情緒也會慢慢平復下來。
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弄清楚原因
Ａ姑娘說，有一次，吃早餐的時候，孩子不小心把牛奶弄倒了沾到衣服上，她要趕著送孩子去幼兒園，還要去上班，而孩子把牛奶弄倒身上，她又要花時間幫他清理，這樣耽誤了很多時間。她很生氣，直接呵斥孩子，「你怎麼就這麼調皮，現在又要換衣服了，待會上學要遲到了」。孩子聽了有點委屈地說：「媽媽，我只是想分點牛奶給你，我不是故意的」。
本來滿腔的怒火，聽到這樣暖心的回答，她感到有點愧疚， 自己應該先問清楚理由的，不應該不分青紅皂白就對孩子發脾氣。孩子犯錯了，我們第一時間不應該是責備，而是弄清楚事情的緣由。只有弄清楚原因以後，我們才能做出判斷，尋找到最恰當的方式去教育孩子。
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解決問題
以前Ａ姑娘看到孩子看電視不寫作業，她會火冒三丈地訓斥孩子，訓斥後還會丟下一句話，「你自己不好好完成作業，看老師明天怎麼罰你！」這樣除了發泄情緒，根本就沒有起到什麼作用，孩子還是照舊看電視不寫作業，而她只會覺得孩子不聽話，不服管教，然後暗自失望。
後來，Ａ姑娘換了一種方式，她先指出孩子哪裡錯了，要如何改正，怎樣去改正，並提出如果再犯要如何懲罰。這樣效果反而更好。
請記住：父母是孩子的一面鏡子，你怎樣對孩子，孩子就會以怎樣的方式回報你。父母應該在意和重視孩子自身的感受，努力在家裡創造出一種積極的氛圍，使它成為一個充滿愛、接納和溫暖的地方。不要用你的強勢和想當然，給孩子強加一份所謂的「愛」。
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