用效果說話!為什麼這樣用山楂能瘦到92斤?
減肥
01-23
肥胖是所有女性朋友的煩惱,尤其是對於愛美的朋友來說,小編的朋友就是這是這廣大愛美人士中的一名,就是因為胖,所以在求偶、找工作方面都受到了一定的影響,於是她決心減肥。嘗試了多種方法效果並不理想,並且體重還反彈了,獲悉了山楂茶減肥法按照提示的方法堅持服用了一段時間,三個星期後居然瘦了5公斤,並且沒有再出現反彈。
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如果你也是愛吃肉的胖MM,不妨來試試山楂茶減肥法。接下來就跟著小編一起來做這道簡單、快捷的原味山楂瘦身茶吧!
【乾果山楂茶製作方法】
原料:山楂干5克(切片好的,一般藥店都有售)
製作方法:將山楂放入透明玻璃杯中,沖入200毫升沸水泡製5分鐘,溫飲即可。
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【新鮮山楂茶製作方法】
原料:新鮮山楂果3個
製作方法:新鮮山楂果洗凈切片,放入鍋中,加入清水用大火煮沸後轉小火煮3分鐘即可飲用。
功效:山楂中富含果膠,具有防輻射的作用,長期服用可以帶走人體一半的輻射元素(如鍶、鈀等)。這款茶特別對肉食積滯、瘀血經閉、高血脂患者有良好的輔助治療效果。
最後小編提醒,山楂一次不要食用過多,吃多了會耗氣。山楂含有發酸糖類,容易齲齒,牙病者慎飲此茶。
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