女生應該鍛鍊出肌肉嗎？感受一下這個韓國女生的魔鬼身材...

話說，很多人心中可能都有一個疑問，

女生如果堅持健身，身上會不會有很多肌肉？

肌肉多到什麼程度？

女生肌肉多了會好看嗎？

今天，來給大家介紹一個韓國女生，她的身材，可能真正詮釋了女生有肌肉是怎樣一種狀態...

照片里這個小姐姐叫李研和，來自韓國，

李研和的外貌非常靚麗，在她的ins上，經常會看到她放出的自拍，每張都很漂亮...

雖然外表出眾，但是，真正讓她出名的，卻是她的身材...

可能有人之前曾經聽過她的名字了，李研和是MuscleMania韓國健體模特大賽冠軍，

如果你看一下她當時比賽現場的照片，你就知道這個冠軍頭銜，並不是浪得虛名↓↓

什麼叫前凸後翹...

因為身材的完美，李研和被冠上健身女神的稱號，

有網友質疑她的網紅臉，但無論如何，人家的身材，卻是真材實料無可挑剔的...

看一圈她的照片，不得不服...

這身材...

實際上

她的身材，並不是天生的，而是完全用汗水付出換來的，

她每個星期要花6天在健身房鍛煉，而且不是像其他人那些單純的拍照發票圈就走，她每次都會把自己鍛煉得汗流浹背...

每個身體部位她都不會馬虎，比如會用啞鈴推肩練肩膀，

又或者負重深蹲，鍛煉大腿和屁股肌肉...

腿舉可以撐到130KG...

在她的ins里，有很多她健身時候的照片，可以看出她為了健身，付出了許多..

在各種鍛煉加持下，她的身材最終變成了這樣...

在健身界，一直有「前有何多巧，後有李研和」的說法，

何多巧是另一個韓國女生，她是2017年WBFF KOREA比賽韓國女子健體冠軍，

何多巧身材是這樣的

相比李研和，何多巧的身材更壯實，肌肉也更多...在小臉蛋以及精緻的五官對比襯托下，更有一種金剛芭比的感覺...

實際上，她們參加的是不同的比賽項目，李研和參加的是

女子健身模特大賽，何多巧參加的是

女子健體比賽，倆人的身材，代表著女性不同的健身審美...

要說的是，

很多女生害怕健身會出現肌肉導致身材變得很大隻，實際上，由於男性和女性肌肉結構組成不同，除非注射激素，否則女性很少會出現肌肉爆炸的情形...

正因為女生出現緊緻健康的肌肉線條不容易，更能顯示出她們這一切的來之不易...

而且，

看似肌肉非常壯的李研和，

一旦穿上各種不同風格的衣服，真的可以非常美...

非常修長...

女性的線條美，體現得完美無瑕...

脫衣有肉，穿衣顯瘦，

這樣的身材，

羨慕了...

ref:

https://www.instagram.com/lee.um/

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