黃鱔加大蒜，竟有這麼驚喜的功效，學習了！

從中醫上講，黃鱔是一味補腎氣的好葯，黃鱔味甘，性溫，入肝、脾、腎經，具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、強精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效，能補虛損，除風濕，強筋骨。對於女性風寒濕痹、產後淋瀝、脫肛、子宮垂脫、產後體虛的食療效果非常好。

黃鱔是滋補佳品，食用後能使人大長力氣。相傳古代那些大力士，之所以力大無窮，就是由於常吃鱔魚的緣故。

子宮垂脫、長痔瘡多是因為腎氣不足，而黃鱔補腎氣的功效特別好，所以女性如果有子宮垂脫，患痔瘡的的人外痔發作或者內痔出血的時候，都可以食用一些黃鱔來改善。

說到痔瘡，現在的人不注意飲食，而且坐得時間特別長，所以患痔瘡的特別多，多給大家多說點解決方法。

痔瘡發作的時候用一片傷濕止痛膏分成2半，貼在自己的委中穴，也就是腘窩的地方，貼12小時，停12小時。同時，去藥店買地龍（干蚯蚓）50克打成粉，每天服用5~6克，用黃芪水送服，再配上清燉黃鱔，痔瘡疼痛很容易得到減輕。

我有一個同事，一天坐立不安，去醫院醫生說沒有別的好辦法，要不就手術，他不想手術後來過來告訴我痔瘡發作了，問我怎麼辦，我把方法告訴他，只用了2天就把他的外痔解決了。

想要補腎，將黃鱔加點黃酒和大蒜燉熟食用就可以了，每天1小碗，連著吃4天，然後再停4天。這樣，給身體休整的機會，以免補過了頭。如果因為腎氣虛渾身沒有力氣，可以用黃鱔1條，紅糖20克煲湯，喝湯吃肉，每個星期吃1次。

產後氣血虧虛，惡露淋漓不凈、脫肛、子宮脫垂，都可以用黃鱔1條、當歸身15克、党參15克燉湯食用。想通過吃黃鱔進補，千萬不要錯過小暑，所以民間有「小暑黃鱔賽人蔘」的說法，在小暑前後1個月要多多食用黃鱔，能起到冬病夏治的功效。

大家在吃黃鱔的時候，一定要把鱔魚身上的黏液洗乾淨，否則會很腥。洗的時候往水裡稍微放點小蘇打，就能較好地解決問題。

鱔魚一旦死亡，就和海產品一樣，體內有害微生物大量繁殖，買黃鱔的時候一定要買活的。鱔魚性溫助熱，凡發燒或陰虛內熱的人就不要食用黃鱔了。

最後要提醒大家的是，沒有經驗的人不要生用黃鱔，尤其是它的血。有一次門診來了一個小夥子，發燒、腸胃不舒服，原來他聽說喝黃鱔血好，就把2個黃鱔現取了血，喝了下去，現在胃不舒服，噁心，還發燒。我給他開了一副葯，解決了問題，並告訴他以後再也不要直接喝黃鱔的血了。

很多人喜歡用黃鱔血，有的是直接飲用，有的是治療面癱。我在這裡提醒大家，黃鱔的血的確有很好的功效，但是，黃鱔的血液同樣有毒，直接飲用會刺激人的口腔、消化道黏膜，嚴重的能使人四肢麻木、呼吸衰竭而死亡。

作者介紹：沈寧，沈式女科第20代傳人，著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子，本文出自他的新書《沈式女科600年：女人腎好不衰老》。授權發布，請勿轉載。

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