你這麼一身肉還怕冷么？

今年北京的冬天

接二連三地降溫

那風刮的也像飛刀片一樣

一次比一次凌厲

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在這樣惡劣的天氣里

辦公室那些姑娘們

穿上棉褲再套雙過膝長靴

(ˉ￣～) 虧你能套上

但悅兔和她們不一樣

oversize的大衣內襯薄襯衫

再配一條單褲

在寒風中瀟（se）灑（se ）

走過時我不是沒想過

「今兒 真太XX冷了」

但一定要挺住

「何必呢 多穿點吧？」

「因為胖啊！」

「這麼胖還怕冷啊？！」

忍不了

來來來

我們好好聊聊

無論胖瘦

人都是嬌貴生物

冷不得熱不得的

體溫每下降1度

免疫力就會降低30%以上

免疫力一旦降低

感冒 肺炎 支氣管炎 風濕病等就容易找上你

一著涼就容易感冒？

在冬天

身體會通過囤積脂肪來「保溫」

因為脂肪有緩衝和隔熱作用

它也可以燃燒供熱

但這不等於說怕胖子不怕冷

你知道胖人為什麼胖么？

因為吃得多動得少

體內脂肪量多但肌肉含量少

肌肉含量低 血液供應也會受影響

這就使胖子體內的熱量傳達受阻

外界越冷胖子也會覺得越冷

所以肌肉少的胖子比瘦子怕冷

這一切的癥結在於

脂肪細胞的線粒體

要比肌肉細胞的線粒體要少

什麼是線粒體

線粒體是細胞進行有氧呼吸的主要場所

是細胞中製造能量的結構

它就相當於一個鍋爐

碳水化合物 脂肪和蛋白質

供能營養素就相當發動機里的「燃料」

胖子體內脂肪多「燃料」夠足

但是脂肪中的線粒體要比肌肉少

所以供熱過程中胖子缺乏了鍋爐

有燃料沒鍋爐也是白瞎

自然無法產生足夠熱量讓人暖和起來了

跟肌肉量不足的胖子相對的

是肌肉量豐富的部分瘦子

他們代謝能力強

體內儲存的「燃料」能夠充分燃燒

使得他們擁有強大的禦寒能力

最具代表性的就是健身教練們了

當我們全副武裝還瑟瑟發拌時

看人家健身教練還穿著

性感的運動服滿街蹓躂呢

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不要再陰暗地認為

人家是在作秀了

作為一個肉嘟嘟的微胖女

悅兔鄭重告訴你們

怕不怕冷跟胖瘦沒關係

是否怕冷要綜合一個人的

產熱能力和保溫能力來考慮

胖！也是很怕冷的！

好了

為了夏天露肉美冬天不怕凍

悅兔還是去增加點肌肉吧！

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