當前位置:
首頁 > 最新 > 這幾道家常菜不會做太可惜了,美味又營養,學會了家人都有口福!

這幾道家常菜不會做太可惜了,美味又營養,學會了家人都有口福!

這幾道家常菜不會做太可惜了,美味又營養,家人都有口福,做法簡單,喜歡的跟緊我的步伐,大人小孩都愛吃,一起來學習吧!蒜香雞翅:雞翅洗凈劃開小口。生薑切片。放入碗盆中。用生抽、老抽、料酒、鹽、蜂蜜、黑胡椒碎腌制半天,大蒜剁碎成蒜末備用,我全程腌制了四個半小時。下午做飯時取出雞翅。平底鍋加少油小火煎。兩面焦黃時把小碗里餘下的蒜末撒在雞翅上,翻面煎出蒜香味出鍋!

炒肥腸:水煮過的肥腸,加入生抽、澱粉、糖適量靜止。澱粉不可太多,否則炒的時候會出現澱粉糊。把握不好量的也可以不放。尖椒切滾刀塊備用,鐵鍋燒熱,加入冷油,直接放入肥腸,根據自家鍋選擇火候煸炒肥腸。我用的鐵鍋導熱比較好,因此選用的是中小火。煸炒1-2分鐘後倒入老抽繼續煸炒至肥腸捲起,放入尖椒翻炒約30秒即可出鍋。

糖醋藕丁:蓮藕去皮切薄片,浸泡在涼水中去掉澱粉,糖和醋兌成糖醋汁,加一點澱粉調勻,比例視藕的大小和口味偏好而定,拿不準可以多嘗嘗,熱鍋入油,爆香蔥花,下控干水的藕片翻炒,加一點鹽調味,炒至藕變色,澆入糖醋汁翻勻,點一點雞精香油出鍋。

蔥油雞:洋蔥切絲,墊底,雞肉加薑片,胡椒粉煮熟,晾涼,切塊。熱油炒香蔥和青花椒,加雞湯燒開,加鹽加入味極鮮醬油,老抽,雞精,香油。熬開,過濾,淋汁,撒蔥花即可。

小貼士:

美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 營養 的精彩文章:

煮過的水果勝過補藥,水果熟吃營養翻倍,功效這麼多你吃過嗎?

TAG:營養 |