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口臭 原來是幽門螺桿菌正在「作祟」!


口臭口腔異味,雖無生命危險,但令周圍人難以忍受,也讓患者自己常感到窘迫、孤立。嚴重的口臭,已經成為許多患者難以啟齒的心痛。


幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一


專家表示,口腔局部疾患是主要導致口臭的原因,但不容忽視的是,口臭也常是某些嚴重系統性疾病口腔表現,有一些器質性疾患也會導致口臭症。據統計,80%~90%的口臭是來源於口腔。


專家表示,幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一,由於其可以在牙菌斑中生存,在口腔內發生感染後,會直接產生有臭味的碳化物,引起口臭。幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性桿菌,螺旋形、微需氧、對生長條件要求十分苛刻,是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類,其感染引起的疾病包括消化不良、胃炎、消化性潰瘍、MALT淋巴瘤等,其不良預後是胃癌。


慢性胃炎和消化性潰瘍患者的普遍癥狀為:食後上腹部飽脹、不適或疼痛,常伴有其他不良癥狀,如噯氣、腹脹、反酸和食慾減退等,有些病人還可出現反覆發作性劇烈腹痛、上消化道出血等。目前我國幽門螺桿菌感染率仍達約50%,尤其在甘肅地區感染率高於全國平均水平。感染了幽門螺桿菌並非吃點抗生素就行,用合適的藥物和方案,才能取得最好的效果。特別需要提醒的是,使用合適藥物和方案治療後,患者還需再次複查,確定已經根除。否則,以後再根除就會更難。

專家特別提醒,幽門螺桿菌是後天傳染的,同其他消化道傳染病一樣,幽門螺桿菌感染預防的關鍵是把好「病從口入」這一關。如要做到飯前便後洗手,飲食尤其是進食生冷食品要講究衛生,集體用餐時採取分餐制是明智的選擇,盡量避免使用公用碗筷,餐具器皿應定期消毒,做好口腔衛生等。家中有幽門螺桿菌病患者時應該暫時採取分餐,直至完全治癒。只有做到防治結合,才能解決問題的根本。


27種方法可預防單純性口臭


在日常生活中,因不注意口腔衛生或不良飲食習慣引起的口臭是單純性口臭。7種方法可預防單純性口臭:


1.注意自己的個人口腔的清潔衛生。每天做到早晚各刷一次牙,吃完飯或者是吃東西後要及時漱口。

2.戒煙限酒。長期吸煙、酗酒的人口腔內環境難免被破壞。


3.養成良好口腔習慣。引起口臭的一部分原因是口腔疾病所致,如牙齦炎、牙周炎、牙齦出血等,會出現大量的積垢污物,良好的口腔衛生對於消除口氣很重要。


4.睡前不吃零食。妥善清理假牙,尤其是牙縫中的牙垢,定期接受口腔檢查。


5.進餐不宜過飽。尤其是晚餐,以免造成消化不良引起口臭。


6.少吃一些辛辣的、有刺激性的食物。例如,大蒜、臭豆腐、大蔥等這類的食物,容易引起口臭。7.防止便秘。保持大便通暢。



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