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准媽媽懷孕的第一個月第三周應該注意這些事項!

這周,你已經進入排卵期,這周你最有可能受孕,一旦排卵和受精發生,你就能確定懷孕了。從現在開始,你的生命中就會增加一份責任,你的肚子里有了一個小生命,你要和他40周朝夕相伴的時光了。

懷孕第一個月第三周

注意事項

這一周受精卵已經形成並經歷3到4天的運動抵達子宮腔,此時細胞分裂成多個細胞,形成一個實心細胞團,成為桑胚體。著床後,受精卵形似長了四個鰓、掛著長尾巴的魚一樣,並且身體、上頭各佔一半。此時胎兒僅僅為0.1厘米長,非常輕。

懷孕第三周胎兒發育狀態

本周TA正在神不知鬼不覺地做細胞分裂,已經從受精卵發育成三胚層,這可是胎體發育的始基哦,每一層都將形成身體的不同器官。

胎兒

懷孕第三周胎兒發育注意事項

此時精子和卵子已經結合在一起形成受精卵受精卵經過3-4天的運動到達子宮腔,在這個過程中由一個細胞分裂成多個細胞,並成為一個總體積不變的實心細胞團,稱為桑胚體。受精卵著床後,在外形上頭和身體各佔一半,像一個有著四個鰓、掛著長尾巴的魚一樣。此時胎兒長約0.1cm長,體重非常輕。

在未來的266天里,胎兒將在你的子宮內發育。胎兒現在由成萬億個細胞組成,他身體里的細胞可分為兩大類,一種稱為「體細胞」,如肌肉細胞、骨骼細胞、神經細胞;另一種叫做「生殖細胞」,就是精細胞和卵細胞。

准媽媽

懷孕第三周准媽媽的身體變化

小傢伙悄悄降臨咯!雖然本周精子和卵子可能已經以一個受精卵的形態在你子宮裡「著陸」了,並且飛快地分裂生長著,但對於你的身體來說這些變化仍然是微小的甚至不被感知的,你仍然還是原來的樣子,唯一的不同可能是你會更加容易覺得疲倦,累了就休息吧,這不只是是身體的需要,也是TA的需要哦!

懷孕第三周准媽媽需要注意的事項

現在,你可以通過驗孕棒檢驗自己是否懷孕了,記得用晨尿檢測結果更準確哦。

正確驗孕:一般市售的驗孕棒,正確率都在98%以上了,一旦受孕成功,受精卵會不斷產生細胞分裂,並且會分泌一種稱為hCG(人絨毛膜促性腺激素)的荷爾蒙。

懷孕初期應注意什麼:胎寶寶是十分脆弱的,尤其在剛剛懷孕的時候,你要特別注意遠離不利於胚胎髮育的環境。電磁輻射、噪音和震動都會增加你流產的機會。如果你的工作環境存在這些危險因素,為了寶寶安全,你還是應該盡量避免的。

懷孕初期感冒:孕早期的你很容易受感冒侵襲,你要注意防治感冒。遇到感冒有發燒咳嗽時,你千萬不能私自用藥。如果藥物選用不當,會影響胎兒。此外,休息和營養對疾病的恢復非常重要,要多喝水、多休息,減少服用藥物。

防輻射服:懷孕3周,你可能剛剛得知自己懷孕了,初為人母的擔憂伴隨喜悅一起到來。你可能會變得格外小心謹慎。生活中輻射源很多,這時,你不妨需要一件防輻射服。現在市面上主要流通的防輻射服有多種材質,材質不同,功效也會有所差異。你可以根據自己的需求來進行選擇。

懷孕初期肚子疼:在這一階段,你可能會出現肚子疼的癥狀,你別太擔心,懷孕初期肚子疼多數情況下都是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應而緩解,不過,如果肚子疼伴隨不正常的陰道出血,就可能是流產的癥狀,你需要及時到醫院檢查哦。

懷孕第二周准爸爸的前期準備

【准爸充電】honey,我的體溫升高了,是不是排卵了?你快去幫我買個排卵試紙來測試下。我這人丟三落四的,所以,就麻煩老公你幫我把每次的測試結果收起來吧,這樣方便以後做對比。連續測5天,等紅線跟對比線一樣鮮紅,嘿嘿,一擊即中不是不可能滴!

准爸爸

懷孕第三周准爸爸需要注意的事項

【情緒安撫】Oh,dear,這周是「精子哥哥」和「卵子妹妹」的約會時間哦,受精期間我的心情可是很重要的,出去約個會,吃個燭光晚餐吧,我的心情美美的,會讓寶寶更聰明哦。如果我心情不好,你一定要多說點笑話給我聽,只有我開心了,寶寶才會更棒呢!

營養

懷孕第三周營養提示

營養學家們從臨床的個案研究發現,如果母親懷孕時的飲食習慣不好,寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。如果孕媽媽希望日後寶寶能有良好的飲食習慣,一定要注意自己先養成良好的飲食習慣

懷孕第三周胎教需要注意的事項

補充葉酸的同時,加強多種微量元素的攝取,因為微量元素鋅、銅等也參與了中樞神經系統的發育。可以適當地吃一些香蕉、動物內臟,還有瓜子、花生、松子等堅果類食品,這些食品中富含鋅元素。

懷孕第三周產檢提示

胎寶寶是十分脆弱的,尤其在剛剛懷孕的時候,為了寶寶的健康,你要特別注意遠離不利於胚胎髮育的環境,比如說遠離生活中的輻射源。你的第一次系統產檢是在孕12周,在第一次產檢到來前你可以先做一下一些重要的檢查項目,比如地中海貧血篩查。

產檢

懷孕第三周需要做哪些產檢項目

地中海貧血篩查作用

地中海貧血目前無法根治。一般來說,如果夫妻雙方屬同一類型的地中海貧血基因攜帶者,其子女有25%的機會為正常,50%的機會為地貧基因攜帶者,另25%的機會為重型地中海貧血患者。為了預防本病,備孕女性和丈夫應進行孕前檢查和胎兒產前基因診斷,避免孕育出下一代地貧患兒。

胎教

懷孕第三周胎教提示

孕3周的胎教,最重要的是給胚胎提供一個優良的環境,此時應給予優境胎教。優境即優良的環境,包括胚胎髮育的內環境和外環境,兩個環境都應該是良好的,適合胚胎髮育的。在胚胎髮育環境中最重要的是你合理、均衡的營養,情緒的穩定,以及避免接受外界不良因素影響。

懷孕第三周胎教需要注意的事項

優境胎教的具體方法:孕媽媽可以製造浪漫的情調,與准爸爸設想寶寶來臨的各種美好情景,把心中對寶寶的憧憬和渴望當做最初的胎教。準備受孕的孕媽媽應該多聽一些歡快的樂曲,晚上睡覺前聽一些舒緩的音樂,讓自己擺脫壓力,放鬆身心,期待寶寶的到來。良好的心態、積極的情緒,不但有助於提高受孕質量,對寶寶神經系統的發育也有很大的影響。

優境胎教小提示:在制訂懷孕計劃時,你和准爸爸就要有心理準備並開始有意識地進行心理調適,讓雙方的心態都更加平和、更加 愉悅。不要大悲、大怒、大喜過望,要保證自己的身體健康和情緒愉快,夫妻感情穩定、恩愛,切實保護好孕育初期的胎寶寶,為日後他的發育開個好頭。

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愛媽媽、愛寶寶、月子快樂我在菲派等你!

下一期預告:懷孕第一個月第四周注意事項

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