堪比整容的變美秘籍 I 用十年時間擺脫土黑圓，變身氣質小姐姐！
原標題：堪比整容的變美秘籍 I 用十年時間擺脫土黑圓，變身氣質小姐姐！
2018年要有全新的自己
都說大學是整容院，我覺得進個社會才是真正的換了頭！前陣子我收到了來自初中同學兼好基友的一些舊照片，簡直驚呆了！原來我念書的時候那麼...丑！臉胖、黑、沒氣質，反正正宗的土黑圓！
真的是十分不忍心po出來，看到的寶寶們求不取關哈哈哈哈！！！！
十年前的大頭照??
十年後的大頭照
十年前的全身照
十年後的全身
換
頭
了
有木有！！
我當然不會告訴你，都是歸功於美圖秀秀（玩笑臉）
這十年為了美，我都做了哪些努力？
現在就把這些捨不得分享的秘密一次性說給你聽
/01/
瘦臉
變美第一要素：認清自己的優缺點，然後針對性的解決缺點，發揚優點。比如說我，天生嬰兒肥嚴重，所以我人生大部分時間，都在想著要如何瘦臉。
這幾年臉真的變小了很多，輪廓線清晰了，面部緊實了，總之比以前不知道好了多少。除了歸功嬰兒肥隨著年紀漸長自然消退，我覺得更重要的是日常保養。
我堅持做了：
1，每晚洗臉後按摩
2，使用美容儀
3，堅決不吃太硬的東西
4，拔掉了4顆智齒（關於這一點請不要和我學習）
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臉部按摩
網上去搜索??一下視頻，有很多按摩法之類，比如我自己參照的就是比較老派的田中按摩法，可以很好的排毒及消浮腫（天生容易腫）但是謹記一定要用按摩油，不然拉扯皮膚會容易早生皺紋；
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使用按摩儀
堅持用按摩儀，其實是一定有效果的，只是他的效果不如微整或者整容那麼明顯。
強推這兩個美容儀：
24K黃金T字棒，以前小S節目上推過，這種超頻次震動讓面部肌肉被動運動，而且我覺得大力點對骨骼也有好處（不知是否是心理作用，就像是整骨一樣，面部的骨骼在變小）
TriPollar Stop射頻美容儀，主要是刺激膠原蛋白新生，提拉還有皮膚亮白。詳解可以參考以前的推文：一年時間親身試驗，這台美容儀中的黑科技，是不是真的能扭轉時光
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關於不吃硬的東西和智齒
過度咀嚼會導致咬肌發達，就會顯得臉大，所以：魷魚須、骨頭、口香糖這些，基本我很少會吃。關於智齒，以前發炎就拔掉了，有被問怎麼臉變小（但效果都是坊間傳說，並沒有實際科學根據，請不要模仿）
/02/
學習化妝
不是說人人都得學會堪比整容級的化妝，而是用化妝掩蓋缺點放大優點，整個人會變得完全不一樣：你的眼睛好看就注重眼妝，你的黑長直發好看就留一頭長髮... ...總之，化妝讓你有氣質更有特點。至於怎麼化妝，只有一句話：勤學苦練！
化妝和不化妝的差別，還需要我說么？
其實多看一看一些美妝博主的視頻，就會學習到很多
一些博主私藏的國外化妝教程
以及再推薦一些平價又好用的良心彩妝吧！
??
好用的良心彩妝最近用的最多的系列——絲芙蘭小銀狐系列，每一樣都很便宜，十分適合新手來練手。而且彩妝這件事情，貴不貴不是衡量好不好的重點，好用是關鍵！
比如這款女神彩妝盤，
很輕鬆就能打造個立體精緻的臉
修容神器！
?絲芙蘭
內含：兩暖色腮紅+陰影+高光
@絲芙蘭小銀狐化妝刷
上妝變得好簡單～
日常妝的話比較推這個星空彩妝盤，非常實用，閃色特別搶眼，配上陰影和腮紅，基本一盤能搞定個日常高級妝容
進階版的還有一盤16色的星空眼影盤，啞光+珠光組合real好用，從鑽石粉到星鑽棕，還有高級感十足的灰褐色
可夜店可通勤，樣樣百搭，毫不誇張的說，眼睛像星星一樣閃耀奪目
/03/
培養自己的時尚品味
關於時尚品味，真的要日積月累的學習，找感覺。比如常常看看雜誌，或者多看看一些時尚網站
給大家分享幾位我很喜歡的國外的博主，不會穿搭的時候去參照下，買些同款就好啦
@Margaret_zhang
中文名章凝，雖然是身兼多重身份的時尚博主，但是卻長得也不好看，小眼睛高顴骨甚至可以說有點丑！但是這身洋氣的打扮，怎麼越看越順眼呢？
@songofstyle
又比如同樣完全談不上好看的songofstyle，但是憑著超高的衣品收穫了400萬粉絲，這樣的小姐姐有誰不喜歡？
@vivaluxuryblog
同樣長相一般的vivalu，也是穿的一手好搭配，張張都好養眼。
@kristinabazan
而看起來身材很好，但是其實是典型梨形身材，腿部又粗又短的kristina，經過精心搭配，是不是完全不會注意她的大粗腿呢？
所以，天身膚白貌美還九頭身的人實在太少，但是後天有針對性的搭配完全可以彌補很多缺陷，讓自己越來越美也越來越有氣質哦
/04/
多去旅遊多看書
2017走過的愛與山河
東京、箱根、台北、新加坡、巴黎
為什麼要去旅遊？因為旅遊讓你看到不一樣的世界，讓你有足夠的力量擁抱未知，而回到現實社會中，依然有力量去面對你的未知。
讀書也是一樣，對抗孤獨消磨時光，更重要是獲得哪裡也不會有的力量！
最近痴迷的一本《分開旅行》
/05/ 形體改造，隨時保持挺拔的站姿或者坐姿
/06/ 保持健身，至少是運動的狀態
... ...
今天就分享這些看似簡單，但是堅持做下去一定會有成效的小秘密，2018讓我們都擁有一個更好的你！
最後，辣胖的責任就是和大家一起變美麗！美麗也是力量啊！所以，快點來和我互動吧，今天送出美麗又厲害的絲芙蘭萬能彩妝盒一隻
抽獎機制：文末留言說出的你的美麗小秘訣，並轉發本文至盆友圈，獲得8個贊後截圖至後台，送出絲芙蘭超強陣容大禮盒一隻！（公平起見，和上次diptyque一樣會用小程序抽獎哦）
下周抽獎，注意收看推文哦
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