3個雞蛋1碗湯，輕鬆解決鼻炎難題，簡單粗暴，有效不反覆
北京中醫藥大學王西嶺教授
鼻炎在我們生活中是經常見到的一種疾病，致病因素很多，有遺傳因素、過敏性因素、感染性因素等。一旦發作，流鼻涕、打噴嚏、鼻塞，還可能導致嗅覺消退、頭疼、頭昏，更會出現鼻腔枯燥、熾熱等狀況，經常折磨人，使之生不如死。
劇統計，全球有近10%的人群深受鼻炎的危害，這是一個聳人聽聞的數字。隨著現在生活水平的提高，為什麼鼻炎的罹患人群不降，反而日益升高呢
一、我們都做了什麼，導致鼻炎肆虐，受這種苦？
在這裡我總結了下鼻炎橫行的一些個人因素，希望大家有時間可以看下：
1、隨意治療越來越嚴重：很多滴鼻藥物都含有麻黃素，主要是作用於神經或血管，引起鼻黏膜血管收縮而達到改善通氣的目的。如果該類藥物使用時間過久，會使血管出現擴張，導致更嚴重的鼻塞，甚至產生藥物依賴，形成藥物性鼻炎。
2、不注意護理加重病情：鼻炎患者要知道鼻腔稍向里通向咽部，鼻炎往往易蔓延到咽部引起咽炎。據臨床統計，患慢性鼻炎的人百分之八十以上有慢性咽炎。如果繼續發展，向下可蔓延至喉，向兩邊可通過咽鼓管侵犯至耳，引起中耳炎。而且鼻炎會產生頭暈、頭痛、多夢、記憶力減退、神經衰弱，甚至長期低熱等癥狀。
3、經常受冷風刺激：當外界氣溫很低時，鼻腔神經受冷刺激後處於興奮狀態，會使鼻黏膜血管擴張帶來大量水分，因溫差較大，許多患者鼻涕會特別多。鼻涕是細菌、病毒、壞死細胞的媒介，會引發鼻腔和咽喉等部位的各種炎症。
4、經常拔鼻毛：很多愛美人士覺得鼻毛露出有損容貌，就隨意拔去。其實鼻毛是呼吸系統的第一道屏障，人在呼吸時全靠鼻毛阻擋灰塵、細菌，對於較大的異物，如蟲子等，鼻毛還能向神經系統傳遞信息，引起噴嚏，排出異物。
不僅如此，許多患者的鼻炎重複發作，治好了又得，得了又治，不僅浪費金錢和時間，並且吃藥打針久了還會發生抗藥性，更可怕的是長時間使用一些抗生素和激素，更容易引發藥物性鼻炎，使患者朋友雪上加霜，痛苦不堪。
二、日常中我們要如何做，才能挽救受傷的鼻子？
那麼日常中，究竟有沒有辦法，能夠有效的控制鼻炎肆虐呢？在這裡，我向大家介紹一種妙招——那就是辛夷煮雞蛋。
將辛夷花用水泡好，方便藥性發揮，用泡辛夷花的水加上泡好的辛夷花一起煮雞蛋，辛夷花的量要把握好，太多了味道不好，不容易接受，太少了達不到治鼻炎的目的，所以藥量很重要，這裡我建議以5個辛夷花為宜。雞蛋煮熟之後撈出來剝殼，再煮半小時的樣子，一定要剝殼之後再煮一段時間，方便藥性進入到雞蛋裡面，煮好之後就可把雞蛋撈出來直接吃了。煮雞蛋的湯也要適量的喝一些，早晚兩次就行。
辛夷氣辛香，味辛辣，常用於慢性鼻炎，過敏性鼻炎的治療，還有肥厚性鼻炎，上頜竇炎等鼻腔疾病治療效果都非常顯著，同時具有降壓的作用。也就是說，這道食物，在治療鼻炎的同時，還能有效的降低血壓的功效。
這個方法身邊很多朋友都用過，有的人堅持一個星期左右，鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等鼻炎癥狀就能有明顯緩解了。
三、除了雞蛋和湯，難道就沒有更好的方法治鼻子了？
有的朋友如果癥狀沒有緩解，或者想要有效控制鼻炎病症，甚至是消除癥狀達到臨床治癒效果的話，可以選用一些安全無副作用的中醫治療方法。
在這裡我建議大家藉助中藥來進行治療。西藥含有激素，副作用較大，患者容易對藥物產生依賴。而在治療鼻炎這類慢性疾病方面，中藥藥性溫和不刺激，安全無副作用，長期使用也不會產生依賴性和抗藥性，並且標本兼治，康復之後不易複發。
傳承已久的祖國醫學古方中，就提到了一個鼻炎的古方，在此方中以蒼耳子為君葯，以散風除濕，通竅止痛；辛夷、白芷為臣葯，以發散風寒，宣通鼻竅；佐以薄荷疏散風熱，清利頭目；加之冰片、薄荷腦，以清涼止癢；防風走表驅風，諸葯合用，以奏散風消炎，宣通鼻竅之功。在去年舉辦的洛陽非遺展覽會上，我有幸看到此方，在通過對與會人員的交談，我更加明確了此方對於鼻炎的顯著療效。
四、針對之前四點因素，我們更要需要注重什麼？
鼻炎患者在用藥治療的同時，也不能忘記了要注意平常的保養。很多患者就像我上文提到的，鼻炎反覆發作，有很大一部分原因就是只注重藥物，沒有適當的以日常保養為輔助。即便治療方法正規，通過明氏治好了，但之後如果沒有做好保養，反覆發作的可能性還是很大的。所以大家千萬不能忘記鼻炎的保養工作。
在這裡，我提醒那些喜歡吃的患者朋友，一定要防止病由口入，由鼻發作。如果鼻炎患者平日里經常吃以下這幾類食物的話，不僅會給治療帶來極大的麻煩，造成遷延不愈，還會造成鼻炎反覆發作。
1、不能吃非常高酸的食物
鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物。因此吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過，自然導致鼻炎的不利。
2、不能吃容易上火的食物
鼻炎是不適合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。
3、不能吃過敏性的食物
對於過敏性的東西，也不建議吃，例如一些海鮮，鼻炎患者還是可以剋制一下，不要過分攝入。因為不少鼻炎患者是過敏性鼻炎，吃過敏的食物對恢復健康不利。
4、不能吃易產生氣體的食物
鼻炎患者還不能吃易產生氣體的食物，或者是飽感的食物，因為它讓人有不適感的，例如紅薯、土豆等。
5、不能吃刺激性過強的食物
鼻炎不能吃刺激性過強的食物，例如，煙，酒，或者是腌的鹹菜等。這些食物，因為其刺激，會大量讓人體分泌，從而導致鼻炎加重。
文末小貼士：
鼻炎問題，癥狀比輕的對生活沒有什麼影響，但是癥狀比較重的就會影響到工作生活，因此一定要正確對待，治療過程中避免一些壞的習慣，同時切忌用藥過程中一有好轉就停葯，因為中藥比西藥更適合長期用藥，不用擔心激素、抗生素和副作用問題，患者可以放心使用。另外必須要持之以恆的配合調理，希望大家早日擺脫鼻炎的困擾，恢復健康。
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