都在講排毒，毒是什麼？身體毒素最全解說！心、肝、脾、肺、腎的五臟之毒在哪裡
五臟之毒是什麼？
在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五髒的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
心
心臟有了毒素表現在：
1.舌頭潰瘍。
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
2.額頭長痘。
額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3.失眠，心悸。
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
肝
肝臟有了毒素表現在：
1.指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。
中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3.情緒容易抑鬱。
肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
脾
脾臟有了毒素表現在：
1.面部長色斑。
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
2.白帶過多。
脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
3.脂肪堆積。
脂肪在中醫里另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
肺
肺臟有了毒素表現在：
1.皮膚呈銹色，晦暗。
中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2.便秘。
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3.多愁善感，容易悲傷。
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
腎
腎臟有了毒素表現在：
1、月經量少，或經期短，顏色暗。
月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
2、水腫。
腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
3、下頜長痘。
臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。
4、容易疲倦。
身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
有錢有健康叫資產，有錢無健康叫遺產。如果今天你不注重養生，明天註定養一堆醫生，醫生也不例外。
生命健康是不可辜負的
窮人失去健康，等於雪上加霜。
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人類很愚鈍：對於自身壞了（病了）卻不知道用原料來修，而是用藥修，但您的身體不是葯做的，所以很多病看不好（三高、心臟病、胃病、腫瘤等幾乎沒有治癒的），終生離不開藥，並且劑量越用越大！因為原料不對，所以修不好！
人體是細胞構成的，所有的疾病，不論是感冒、高血壓、糖尿病、癌症、肌瘤、囊腫還是抑鬱症等精神類疾病等等，都是因為細胞生病才造成的。
為什麼細胞會生病呢？是因為構成細胞的七大營養素（蛋白質、水、礦物質、維生素、脂類、碳水化合物、纖維素）攝入不均衡造成細胞營養不良，或者體內毒素垃圾（重金屬超標、油脂超標、葯毒、腸毒等）太多，毒害著我們的細胞，干擾了細胞正常功能，最終造成細胞不能正常工作，人就生病了！
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