正值臘八佳節，煮一鍋濃情溫暖的臘八粥給家人吧
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01-24
食材：紅皮花生、紅豆蓮子、紅棗、綠豆、糯米、玉米碴子、桂圓
參加足量清水
隔夜浸泡
大火煮沸
需求不時拌和，放止粘鍋
大火煮沸後，小火煮兩小時，盛出即可
做好後也可參加核桃和松子，能起到滋陰養肺，安神補腦的效果哦
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