寒冬空調暖氣、護膚滋潤保濕
冬季由於取暖的南方用空調,北方用暖氣,不管是哪種方式,都會使得室內空氣十分的乾燥。肌膚就會處於一種缺水饑渴的狀態,而乾燥的肌膚很容易會產生細紋、出油等一系列的肌膚問題,不要以為肌膚只是輕微的缺了一點水而已,長久以來的累積,人體皮膚會因酸鹼度不平衡而受損,各種的肌膚問題就會接踵而來,那麼如何正確應對呢?飛凡媽咪給大家做一個比較全面的分享,和大家一起對抗冬季氣候!
最直接有效的方法是補充身體內外的水份!
1、體內保濕
室外氣候乾燥、風大多霾,水份流失嚴重。室內氣溫較高,空調本身抽濕,所以無論是在戶外還是在空調房都要記得補充體內的水分,才能由內到外的保持水潤。
而喝水的時候建議少量多次,有利於身體充分吸收,而且盡量喝溫水,有利於身體保持適宜的溫度
有些女同胞不願意喝白開水,那麼就可以選擇紅茶搭配的方法。不僅能夠補充身體所需要的營養,同時還能清除體內多餘的脂肪,除了減肥的效果之外還能夠很好的滋養皮膚。
2、體外補水
臉部保濕
選用保濕滋潤的護膚品是最直接的選擇
有些敞開式辦公環境,水份隨著空氣流動,損失更嚴重者可以選用保濕噴霧,感覺臉部皮膚乾燥的時候噴一次,可以讓肌膚迅速補水。(噴霧使用建議一天在三次左右。)
面膜補水
隔天晚上做一次清潔,保濕,補水面膜,能更好的對抗冬季氣候給皮膚帶來的傷害。一周至少兩次,一定不能少!
清潔面膜的必要性
冬季忽冷忽熱,臉部就會排出油和汗水,而這樣的自然新陳代謝是有助於疏通毛孔的,能保持肌膚的呼吸順暢。但是如果長時間在空調環境中,會很微微出汗,而且再加上彩妝還有空氣中的髒東西等的雜質襲擊我們的毛孔的話,就會導致毛孔堵塞,肌膚容易出現小粉刺或者悶痘,這樣的毛孔堵塞導致的問題很嚴重。
眼部保濕
空調或暖氣房裡待久了,眼下容易出現干紋,可以取眼部精華或者眼霜眼部凝膠等用無名指指腹均勻塗抹在眼下肌膚,記得用輕輕點按的方式,這樣來撫平干紋。
唇部保濕
雖然塗了護唇產品,但是在喝水或者吃東西的時候,會弄掉,在空調房待一段時間之後唇部也會變干,這個時候最好用棉花棒沾溫水去掉唇部乾燥的死皮還有嘴角的屑,然後再補擦潤唇產品(或者潤色護唇膏),這樣看起來氣色會更好。
手部保濕
在家裡或者辦公室的桌面上擺上護手霜(外出逛街記得放在包包),洗完手或者手部乾燥的時候參上清爽的護手霜,滋潤乾燥的雙手,細緻的護理才有纖纖玉手。
3、濕度調節
環境加濕
如果有條件的時候,在家或者辦公室可以辦法加濕器,增加環境的濕度,改善空調房的乾燥環境,增加了空氣濕度,對皮膚也有好處。
放置一些綠色植物,間或去室外散步、活動活動,都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。
愛美的你,做好護膚的同時,也要適當的改善辦公和居住環境,才能更全面的保養你的皮膚,讓你無論何時都看起來那麼的水嫩。
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