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身為女人,這些茶不得不喝

女人如茶,以茶養顏。

茶因其具有極強的養顏瘦身功效,從而成為女性美容減肥的首要飲品。且茶的包容性極強,搭配不同的藥材可以達到不同的效果。

據說慈禧一生講究美容養顏,尤其嗜好飲茶養顏,每次飲茶時都會加上少許的金銀花和玫瑰花,利用這兩種藥材各自的特點加強茶液美容瘦身的功效。古人如此,那麼作為21世紀的新女性更有必要了解茶的養顏瘦身功效了!

下面介紹兩款專門針對女性健身養顏的茶飲,讓您變成喝出來的水美人。

潤肌養顏茶

清熱涼血、榮養肌膚

配方

生地黃10克,積雪草、山楂各13克。

做法

生地黃、積雪草、山楂搗末。 葯末放入杯中,用熱水沖泡5分鐘後,去渣取汁,即可飲用。 每天1劑,不拘時代茶飲。

茶療功效

本茶中的生地黃具有清熱生津、滋陰養血的功效;積雪草可起到利濕消腫的作用;山楂具有活血散淤、調節血脂的功效。

健康叮嚀

本茶尤其適宜女性皮膚粗糙、衰老、瘙癢者飲用,也可以起到促進人體新陳代謝、延緩衰老的作用。

還在嫉妒那些水靈靈的瘦美人嗎?潤肌養顏茶可以幫助您輕鬆達到祛皺淡斑、煥發肌膚持久活力的目的,而桂枝收腹茶則可以幫助您甩掉糾纏已久的「救生圈」。

桂枝收腹茶

去除贅肉、縮小腰圍

配方

茯苓10克,桂枝6克,甘草3克。

做法

將茯苓、桂枝、甘草洗凈,放入鍋中用水煎煮。 用茶漏濾取葯汁,即可飲用。 每天1劑,不拘時代茶飲。

茶療功效

此茶中的茯苓具有滲濕利水的功效;桂枝具有發汗解肌、溫經通脈的功效;甘草有補脾益氣、清熱解毒、調和諸葯的功效。

健康叮嚀

本茶適宜女性飲用,尤其適合需要除去腹部多餘贅肉、縮小腰圍者飲用。

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