0—9個月寶寶輔食添加標準表，白胖小子就是這樣產生的

文|秘籍君

懷上孩子的時候，最辛苦的是媽媽，但是當生完孩子之後，最累的人是誰，那可就是全家人了。因為這個時候的媽媽還在床上休養，所以爸爸，公婆就需要承擔起照顧孩子的重任了。孩子啼哭了，餓了，拉粑粑了，尿尿了，這些都需要家人及時處理。當媽媽出了月子，那又要開始照顧孩子的一切了。

所以當孩子長到足夠月份的時候，媽媽們既考慮到要給孩子斷奶的問題，另一方面還要考慮到孩子的營養要全面的問題，那就會給孩子添加輔食，但是很多媽媽卻不知道要怎麼給孩子正確的添加輔食。下面就給大家說一下，輔食添加的標準時間和原則，很多家長都是這樣養出來一個白胖的孩子。

輔食原則

由近乎液體狀的輔食慢慢過渡到小顆粒

這是給孩子輔食添加的一個重要的原則，因為孩子還沒有口腔的咀嚼能力，只是有簡單的吞咽能力，所以建議家長在剛開始給孩子嘗試吃配方奶和母乳之外的食物時候，考慮到這一點，可以是泥狀的食物，蘋果泥，南瓜泥，土豆泥，米粉米糊有營養，還容易吸收，這些都是可以的。

提示：最好是在餵奶前給孩子吃這些食物1—2茶匙就好。

由少到多

剛開始的時候，孩子吃飯量還是很少的，慢慢的等到孩子胃口逐步變大之後，吃的量也會相應的增加，家長切忌不要覺得孩子吃的少，就死命的給孩子喂，那樣對孩子的健康不好。同時孩子的輔食的種類也要做到由少到多，這樣孩子才不會出現營養不良的問題。

輔食添加時間

0—4個月

這個時候的孩子還小，不用吃除了母乳和配方奶之外的東西，是不用吃輔食的，所以這個月齡的寶寶，家長就不要想著給孩子添加輔食了。

4—6個月

在4個月的時候吃配方奶的寶寶，媽媽們可以考慮一下給孩子補充額外的營養了。但是吃母乳的寶寶可以晚一點添加，5、6個月的時候可以嘗試添加輔食。

6—9個月

除了剛吃輔食的孩子在剛開始要吃泥狀的食物之外，如果是4個月開始吃輔食的孩子，在9個月的時候，就可以給孩子吃稍大塊的食物了，條狀的，塊狀的容易咀嚼的手指食物。

現在家長們知道要怎麼給孩子喂輔食了嗎？

-----------------------

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

請關注微信公眾號：【育兒須知】。做心裡「有底」的媽媽！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！