不在預產期出生正常嗎？臨產前期都要注意點啥？一起來看看

靈靈懷第二胎已經有段時間了，生第一個寶寶時她比預產期早了一周，這次靈靈也有點擔心，平時做什麼事情都小心翼翼的，她跟周圍的寶媽聊天時發現她們也很少有正好在預產期生育的，不是早幾天就是晚幾天，這讓靈靈很納悶，為什麼會這樣呢？難道醫生估計的不準？那臨產前孕媽們都應該注意點啥呢？

一般剛確定懷孕的媽媽們到醫院時，醫生都會問她們最近一次的月經是什麼時候來的，其實醫生們都是根據我們提供的月經時間來按照周期推算預產期的，預產期其實也只是個大概時間，畢竟有些孕媽們也不確定自己的受孕時間呢，所以預產期不準也是正常的，在預產期前或預產期後兩周內分娩的媽媽們都不用擔心，這都屬於正常的現象。如果過了預產期還沒有要生的跡象的話，孕媽們最好先到醫院檢查一下，做個胎心監測什麼的，提前做好準備工作總是好的。

臨產前的孕媽們需要注意些什麼呢？

1.把寶寶需要用的東西準備好

孕媽們在臨產前一定記得把寶寶和自己需要用的東西都提前準備好哦，比如寶寶的奶嘴奶瓶，衣服，嬰兒車等等，孕媽們把這些東西整理好之後，在分娩之前心裡會平穩許多，等分娩之後也不會慌亂著到處找或到處買了，所以做好萬全的準備工作一定是有利無害的。

2.適當運動

很多孕媽都覺得最後階段了是不是要一直躺在床上休息啊，其實臨產前媽媽們做些適當的運動對身體和分娩都是有好處的，如果孕媽們一直躺在床上，會讓自己的身體慢慢變得懶散，這樣的話如果生產的時候遇到困難就麻煩了。

3.休息好，不要勞累

這裡的勞累不僅是指身體上的勞累，也是指精神上的勞累，孕媽們不要對分娩有過多的壓力，也不要考慮太多的事情，要多注意休息，保持更多的精力和體力，這樣才是對自己和寶寶做的最正確的選擇。

4.不要過於擔憂焦慮

孕媽們在最後這個階段一定要放平心態，不要過於擔心，讓自己擁有一個好心情，對自己對寶寶都要有信心，相信自己為了寶寶健康平安出生，這點苦痛是可以忍受的。

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