「百病入土，盡消」，竟然指的是這個地方！

在中醫看來，很多東西都是葯。現在，小編給大家介紹兩種廚房裡面的調料，首先來講第一種。

花椒

俗話說「熱水泡腳，勝吃補藥",腳是人體的」第二心臟「，經常泡腳對人體非常有好處。泡腳過程中，廚房裡的一種調料可以倒進洗腳盆，這就是花椒。

花椒水泡腳能夠祛寒、祛濕、通經絡、活氣血。怕冷的人，在冬天煮一點花椒水來泡泡腳立刻就會溫暖起來，很舒服的。

另外，泡腳時還能放一種物質，那就是紅花。紅花能給活血通經、祛瘀止痛，但是有潰瘍病以及有出血性疾病的人要慎用。

人到了一定年齡，身體的微循環、末梢循環不是很好，那麼我們用紅花來幫助血脈運行是很好的。

「好多腫瘤患者，都合併一個高凝狀態，這種狀態會使患者的血流減慢，同時患者在治療後，或多或少會存在水腫現象，通過花椒水泡腳，使患者達到一個活血化瘀，從而使患者消除水腫的作用。」來自天津腫瘤醫院的李蘭芳建議。

泡腳註意事項

泡腳的水溫可不宜太高，溫度應該保持在40攝氏度左右。

泡的時間不要太長，20分鐘就可以了。

不要長期連續使用花椒水泡腳，感覺癥狀消失了，就應該停止幾天。否則容易上火，特別是陰虛癥狀的人。

特別注意，在泡腳之前最好諮詢一下中醫，看自己的是否適合泡腳。

姜

姜，在中醫上具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效，隔姜艾灸可以加大驅寒的療效

冬天，很多人手腳容易變得冷冰冰的，甚至一晚上在被窩裡或貼暖寶寶也焐不熱。專家提醒，冬季手腳冰涼可能是很多原因造成的，有些還可能很嚴重，比如血壓、心臟功能、血管狀態不正常。排除病理性原因之外，很多手腳冰冷的市民其實都是虛寒體質惹禍，不妨試試隔姜艾灸。

在艾柱下面墊上薑片的好處，它就可以通過一個外用的方法，把藥物的作用，來注入這個穴位內。姜本身是溫熱性質的，對虛寒型的病人有好處。胃口不好、睡眠不好、腹部怕涼，就可以灸三足里穴位，此穴位又稱土穴，「百病如土，盡消。」說的就是此穴。

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