如何改變職業軍官的戎馬生涯？
前段時間，
「職業軍官的戎馬生涯」
在朋友圈火了一把，
不論是脫髮
還是髮際線上移的戰友
都拿此調侃自己。
某排長：以前是「剛健型」，現在「穩健型」，企圖蓋住稀疏的部位，卻發現頭髮長的速度，完全趕不上它掉的速度！
某班長：洗幾次頭就感覺能做成個鋼絲球來刷碗……可俺還沒對象啊！
某幹事：以為拿的不是洗髮露是脫毛膏。
……
很多事，
發生在別人身上，
是一場故事。
發生在自己身上，
那就是一場事故。
脫髮的出現，
使得很多人在問：
我怎麼就突然脫髮了呢？
現在還能治好嗎？
對於這些問題，
我們不妨拋開市面上各類生髮產品的生動廣告語，以及生薑水抹頭皮的江湖偏方，靜下心來看一看，如何讓我們的戎馬生涯能重現茂密與生機？
為什麼會脫髮？
很多脫髮者都是在不知不覺中中槍的，不少人身體雖然健康，但依然會出現嚴重的脫髮問題，這究竟是為什麼呢？
脫髮的成因很複雜，遺傳、精神情緒、營養不良、內分泌紊亂、自身免疫病、藥物、感染、炎症性皮膚病、腫瘤等都會引起毛髮脫落。不同原因導致的脫髮的情況和預後是不同的。
一般來說，脫髮型疾病分為瘢痕性脫髮和非瘢痕性脫髮。瘢痕性脫髮會永久性破壞毛囊，導致永久性脫髮。非瘢痕性脫髮在致病因素去除後，毛髮是可以重新長出來的。
非瘢痕性脫髮常見的有：雄激素性禿髮、斑禿、休止期脫髮、生長期脫髮、牽拉性脫髮、拔毛癖等。
要重點說一下的是雄激素禿髮，又稱脂溢性脫髮和早禿，是日常生活中最常見的脫髮類型之一。而不論男性女性，都可以發生雄激素性禿髮。
聽說頭皮出油多的人容易脫髮，是這樣嗎？
頭皮的油脂作用主要是保護皮膚和毛髮，但是如果皮脂產生過多或沒有及時清洗，會顯得油膩而有礙觀瞻，並容易出現頭皮屑。
皮脂腺受雄激素的影響，油脂分泌增加，而毛囊如果對雄激素敏感，則會出現毛囊微小化，所以出油多的人常常伴有雄激素性禿髮，而脫髮和出油不是因果關係，單純控油不能防脫髮。
但是，如果頭皮十分油膩，有脂溢性皮炎或毛囊炎等輕微的炎症反應長期存在的話，對毛髮的生長也有一定的影響，所以也不能置之不理。
雄激素禿髮能治嗎？
能！正確及時的治療可以幫助我們脫髮官兵減緩脫髮的速度，甚至讓頭髮重生。男性型禿髮的治療方法主要包括口服1mg非那雄胺、外用米諾地爾酊及在藥物治療配合下的毛髮移植等。
由於頭髮生長緩慢，通常需堅持用藥3個月左右才會出現頭髮脫落減緩、4-6個月頭髮再生，1-2年效果最佳，以後需要長期用藥維持效果。
男性型脫髮是一個進行性加重的疾病，治療越早療效越好，要設立合理的治療預期，建立起長期作戰的心理準備，不能因見效慢而放棄治療。
廣告上的「防脫洗髮水」、「祖傳秘方」和 「特效偏方」都靠譜么？
當然不靠譜。由於「救發心切」，輕信一些廣告和偏方，不但不能解決脫髮問題，有時還會延誤治療良機，所以應到正規醫療機構進行正確診斷和堅持正規治療。
另外，頭髮的生長需要均衡的營養，黑芝麻和核桃之類的食物可以補充一些微量元素、維生素、非飽和脂肪酸等，適當的攝入是可以的，但達不到治療脫髮的目的。
針對掉發情況，以下五種做法不妨嘗試一下：
1、遠離酒精製品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟「休息」兩日。
2、別忘了每周洗髮。洗頭的間隔最好是2—5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。
4、吸煙有害頭皮健康。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。
5、多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭髮質量。
按文章說的做了以後，頭髮又回來了
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