秋冬季節祛痘小竅門

不管是在南方還是北方，秋冬季節都還是很容易長痘，如果處理不好就很容易留下痘印，痘坑，還會感染皮膚，今天就來教大家怎麼改善痘痘。

知識點一：馬齒莧草敷臉

馬齒莧主要是治療濕疹皮膚炎症，有清熱消腫的功效，還有止癢的功效，對膿包型痘痘特別有效果。有很明顯的解毒效果。

知識點二：蘆薈汁敷臉

天然的蘆薈弄成汁，洗完臉之後就開始敷臉，敷15-20分鐘洗乾淨，也會有明顯的緩解面部痘痘，有很好的消炎效果的。

知識點三：多吃水果+蔬菜

想要徹底改善痘痘肯定還是要吃水果蔬菜，內調，吃一些纖維蔬菜和維生素水果，可以讓皮膚更光滑，例如吃：VC含量高的改善痘印的一些效果，檸檬，獼猴桃 番茄 都很不錯的。

知識點四：用適合自己膚質的護膚品

知識點五：清潔毛孔垃圾

用對護膚品很很重要，長痘的皮膚大部分是喜歡出油 以及毛孔粗大的肌膚。而很多人看見皮膚出油了就一味的控油，或者一味的補水，都沒有深層清潔皮膚用啥也吸收不了。被毛孔垃圾把護膚品堵住在外面了。

總結：護理皮膚需要內調外養，需要選對適合自己膚質的護膚品，以及一些小偏方，注意休息，心情等。

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