生活中這幾種食物盡量別一起吃，尤其最後一種！

合理的食物搭配可以讓味道和功效更上一層樓，但是如果搭配錯誤就會得不償失，對身體有危害先不說，還可能會發生致命的危險。

豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣，不能被人體吸收，最後別一起吃。

很多人小時候應該都吃過，將生雞蛋打入豆漿中攪拌後服用，但這樣吃雖然味道不錯，但是不僅影響了人體吸收豆漿中的營養，還會造成膽結石。

蜂蜜的營養成分比較複雜，蔥蜜同食後，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。所以說蜂蜜和蔥雖然功效都很好，但是卻不能一起食用。以免對身體造成一定的危害。

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