情商低？不會和別人相處？就是因為它！投射性認同

有一個帥氣，並且很有才華的男孩，

他不是一個玩弄感情的花花公子，

但是，他卻談了十幾段戀愛，每次都是以「悲劇」收場。

他很苦惱，覺得自己不會和女孩交往，事實上，確實是大多女孩和他相處一段時間後，最後都是因為受不了他而主動離開。

到底發生了什麼？

有一次，男孩和一個自己很喜歡的女生在一起了。

他開始真的對女孩很滿意，也是一心朝著結婚的方向去的，但好景不長，沒有多久他們還是分手了！

分手的原因是因為兩件小事，

都是因為男孩給女孩打電話，但女孩沒接，直接掛了。

過了一會兒才給他回的電話，

女孩簡單地道歉，解釋說，

一次是在和老闆談話，

一次是參加公司的一個重要會議。

人之常情，合情合理，但是男孩卻十分生氣，並且一本正經地對女孩說，

「如果我是你，我一定會先接電話，並走到一個安靜的地方，簡單聊幾句後，再解釋說有要緊事，待會兒再聊！」

我想看到這裡，你一定清楚了為什麼男孩看起來很優秀，卻沒有女孩願意跟他在一起的原因了吧。

今天我們不譴責男孩的行為，而是來闡述一下導致男孩行為發生的根本心理原因。

假如我們是那個女生，聽了男孩的話，

內心肯定也會感到不高興、壓力，甚至是有些憤怒。

而產生這些情緒的本質原因是，

你沒有理解我的做法的合理性，卻在給我施加壓力，誘導我以一種你期待的特定的方式對待你，這會讓我覺得壓抑、不舒服甚至產生厭惡感。

這種情況，心理學上有個專業名詞，叫做 「投射性認同」 。

所謂「投射性認同」就是，

我認定你應該怎樣對我，然後我把這個認定的東西投射到你身上；

而你認同了，並真的以我認定的方式來對待我，於是你就變成了我期待的樣子。

事實上，投射性認同是有兩層邏輯，

一層是顯性邏輯，是我希望你用我認為的好的方式對我。

比如，對於這個男孩來說，他會認為女孩就應該按照自己的想法，隨時隨地接自己的電話，這才是對他最好的方式。

請注意！

投射性認同還有一層隱性邏輯，這個邏輯是，

我就知道你肯定不會用我期待的好的方式對我，你一定會選擇用壞的方式對我。

這點很可怕，因為只要女孩的行為沒有符合男孩的期待，或者表現出任何生氣、憤怒的負面情緒時，男孩心裡就會覺得：

「你看，我就知道你根本不夠喜歡我。」

這層隱性邏輯真的很可怕！

當今社會有太多的女孩，像被洗腦了一樣，根本沒弄清什麼是愛，

經常隨口就說，

「你不怎樣怎樣......，就是不愛我！」

「你要是愛我，才不會這樣對我......」

「男朋友就得怎樣怎樣.....」

你可知道，這些行為本質上都是在把自己的「壞」投射給你喜歡的人。

如果他承受住了，只能說恭喜你，你暫時很幸運；

若他承受不住，離開了，別怪他，是你逼走了他。

判斷投射性認同的一個簡單標準就是，當你在和另一個人打交道時，有沒有被嚴重限制的感覺？

如果有，那就是對方使用了投射性認同的心理機制，

你，有過這樣的經歷嗎？

【小人物Z先生】

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