肝不好的人，身體這2個部位會發臭，伴發出血預示活不久了

當我們正在眉飛色舞的與人暢談時，卻發現對方掩鼻皺眉，難道身上有臭味。你身體這2個部位發出臭味，要提高警惕了，它們很可能在預示著某些疾病，如肝病。

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口臭

口腔是呼吸、消化系統的共同通道，因此誘發口腔異味的原因非常多。胃腸道疾病、肝病、腎炎和心臟病等都可以引起口臭。而其中，肝病引起的口臭尤其特別，它的味道是腐臭味，程度尤其嚴重。

肝病患者之所以口臭，主要是因為肝功能異常(肝氣不通暢、瘀滯)，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸，會從口鼻排出一部分。

另外，肝病患者發生肝昏迷同時，還會伴有口腔出血和明顯的口臭，說明肝功能衰竭，患者生命即將走到盡頭。

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體臭

中醫認為，肝熱者體溫略高，簡略出汗，汗水呈赤黃，有臭味。現代醫學認為，肝是消化道的防地，擔任處理和分化有毒物質，若進食過量酷熱精製的食物，體內會積累有毒物質，加劇肝臟擔負。

而排毒的路徑除巨細便外，即是透過肌膚毛孔，常見的排汗部位包括腋窩、腳部、腹股等。一般來說，汗液自身並沒有氣味，僅僅當汗液與肌膚外表的細菌混合後，才會發作臭味。

因而，有肝病的人，排出來的汗帶有臭味。一同，他們所穿戴的衣服，分外是內衣，會有黃色的汗斑、小便亦會赤黃。肝病嚴峻的人，小便乃至會變茶色，內衣也沾上茶色。

養肝有4個建議

1、肝喜愛高蛋白質、低熱量食品，特別對肝炎、肝硬化的患者更應為它供應每日不少於100克的優質蛋白。

2、肝喜柔、順、暢，不喜歡抑鬱、生氣、氣結。

3、每天喝8~10杯檸檬水 。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。

4、每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能，十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等。

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