得了乙肝、肝硬化怎麼辦？怎麼防止轉變成肝癌

肝硬化是常見的肝臟疾病之一，主要病變是肝細胞變性、壞死及增生，結締組織增生及收縮，因而肝臟體積縮小、變硬。肝臟有非常強的代償能力，在發病初期，肝功能檢查很可能顯示正常。通常情況下，肝硬化起病隱匿，病情發展緩慢，癥狀亦輕微，可隱伏3-5年甚至10年以上。

肝硬化的病因很多，在我國大多是由於乙肝肝炎引起，而在美國最常見的是酒精性肝硬化及丙肝肝炎。

當肝臟出現了肝組織瀰漫纖維化、假小葉、再生結節這些組織學特徵的話，這就意味著疾病已經發展到了肝硬化， 由於肝硬化為器質性疾病，因此疾病是無法逆轉的。

那麼在什麼情況下應該懷疑是否病情發展到了肝硬化呢?身體會出現什麼信號?

臉色發黑

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種癥狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。

粉刺增多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

鼻頭髮紅

所謂「紅鼻子」就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然「紅鼻子」並不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。

容易疲憊

肝臟出問題最明顯感覺就是疲憊，肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。

蜘蛛痣

面頸部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔靜脈所流經的皮膚區域表面出現的暗紅色血管痣，因形狀很像蜘蛛，稱為「蜘蛛痣」。肝臟受到損害就導致雌激素滅活能力下降，就會出現血痣，通常見於軀幹以上部位，尤以面、頸和手部多見。

傷口容易化膿感染

肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

近幾年，肝癌的人數不斷處於上升的階段，而乙肝是導致肝癌的主要病因，最常見的就是「乙肝-肝硬化-肝癌」三部曲。肝癌可以說是籠罩在乙肝患者頭上的烏雲，很多患者在檢查中發現患了乙肝後，就會擔心病情惡化成肝癌，生命受到威脅。

阻止「乙肝-肝硬化-肝癌」的惡性傳變鏈：

1、抗病毒治療

雖然說現在應用的抗乙肝病毒藥，尚未能徹底地將乙肝病毒從人體清除，只能抑制其泛濫。但應用抗病毒藥抑制病毒，可減輕肝組織炎症，阻止和減輕肝纖維化，抑制了這些促癌因素，也會起到預防肝癌的作用。

2、定期體檢

對於有肝炎病史或HBsAg陽性者、肝癌高發區的自然人群、有肝癌家族史等肝癌高危人群，應每6個月做一次體檢，包括肝功能、HBV DNA、甲胎蛋白與肝臟超聲等檢查，如發現有活動性肝炎、肝硬化改變、肝癌，應積極進行治療

血清甲胎蛋白檢測與肝臟超聲檢查相結合，是目前經濟實用且有效的早期肝癌篩查方法。

3、注意飲食衛生

改進飲水水質，堅決不吃過期發霉的食物和盡量少吃腌制熏烤等食物，這些食物中均含有的黃曲霉素和亞硝胺等有害因素會損害肝臟。增加水果和蔬菜攝入，其中富含的自由基清除劑能有效的預防肝癌。

4、不飲或者少飲酒

避免發生酒精性肝炎，損害肝臟的解毒功能等。酒精是促使乙肝病人向肝硬化及肝癌轉化的最大危險因素。據報道乙肝患者飲酒的比不飲酒者的癌變率高3倍，可見煙、酒對乙肝患者的危害不小。

5、防止過多脂肪攝入

加強體育鍛煉，避免脂肪肝、糖尿病等肝癌危險因素的出現。

6、合理休息，良好心態

疲勞是百病之源，積勞成疾，長期疲勞尤其是熬夜不利於肝臟的休息和自我修復。怒傷肝，不良的情緒也會對肝臟造成極大的損害。

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