從小嬰兒到大寶寶,最需要避免的育兒大坑原來有那麼多
養育寶寶是對每位父母的最大考驗,相信很多新爸新媽會既激動又緊張,從發現懷孕那天開始,一直到寶寶出生,這段時間新晉爸媽必須提前做好功課,以免手忙腳亂,這些功課簡單概括為——「吃喝穿拉撒睡」的各種知識和心理準備。同時要準備好面對各種矛盾——科學的育兒知識和傳統的育兒知識的矛盾;坐月子能洗澡還是不能洗澡的矛盾;帶娃能不能玩手機的矛盾,老婆娘家和自己父母的不同育兒觀念的矛盾……下面小編就帶大家一起盤點一下在育兒道路上的各種大坑吧。
1、關於寶寶吃喝:一定要相信一句話:科學育兒,適度緊張。剛開始,新晉爸媽剛開始多多少少會因為一些雞毛蒜皮的小事神經緊張,其實寶寶遠沒有我們想的那麼脆弱,運用正確科學的方法,每位寶寶都會健康成長。關於「吃」和「喝」民以食為天,寶寶以「母乳」為天。寶寶出生後,如果醫生沒有表明有特殊的情況或禁忌,就應當鼓勵媽媽儘早開始給寶寶餵養母乳了。 正常新生的寶寶在出生後30 分鐘左右會處於興奮期,此期吸吮力強,容易吮奶成功,利於母乳分泌。經常聽到或者看到一些媽媽吐槽,說家裡老人說初乳沒啥營養,還不如給寶寶吃奶粉,這個觀點是大錯特錯的。切記:初乳很重要,不能扔!初乳中的免疫球蛋白、生長因子、轉鐵蛋白、富含脯氨酸多肽(PRP)、溶酶菌、免疫活性細胞等免疫成分、牛磺酸等含量都是最高的,能促進寶寶大腦發育、促進未成熟的腸道發育、促進免疫功能的成熟、增強抗感染能力、保護寶寶的眼睛。 母乳餵養和配方奶餵養的寶寶,都可能出現打嗝現象。吃母乳可以在換邊的時候給寶寶拍嗝,吃奶瓶可以在喝六七十毫升之後拍嗝。一般不要等到寶寶太餓太煩躁的時候餵奶,可以避免吃奶過程中吞下過多的空氣,減少打嗝發生。
關於添加輔食,一般在寶寶挺舌反射消失之後,大約4-6個月大,體重達到6.5-7公斤左右,能扶著坐好的時候開始進食輔食。此時有個點是需要新近爸媽必須注意的:一歲以內寶寶不能吃蜂蜜,不能吃太咸,特別是剛開始的時候,寶寶每天所需的鈉已經在母乳和奶粉里吸收夠了,輔食內再加鹽會導致寶寶腎臟負擔過重,從而給寶寶的身體造成嚴重損害。媽媽 產假結束上班之後,又想讓孩子喝到母乳,就得辛苦變成「背奶媽媽」了。一般母乳的保質期如下:
通常前一天「背奶媽媽」就需要擠好奶,第二天就會被寶寶喝掉,所以一般不需要冷凍,冷藏就可以。但是要注意的是,不當的保存方式可能會滋生細菌,寶寶喝了會引起腸胃不適或生病。
2、關於寶寶的穿著:寶寶穿什麼,穿多少才算合適,這個問題一直是新晉爸媽們比較擔心的問題,小編親眼見過在醫院裡,38度的高溫下,有產婦家屬拒絕在病房開空調,並把寶寶用厚棉被包的嚴嚴實實的(結果被醫生和護士訓的很慘。。。。)其實寶寶的穿衣也是有方法的,通常來說,24 ℃ 以上,醒著的時候,寶寶和大人一樣,穿一件單衣即可,不需要再穿保暖的衣服了;如果氣溫低於24℃,可以參考下面這個原則:1個月以內:寶寶比大人多穿一件衣服,平均厚度即可;1個月以上:寶寶的體溫調節能力基本和大人一樣了,可以參照大人一樣穿衣;3歲以上:孩子已經會自己表達冷不冷了,只要覺得不冷,就無須添衣。還有一種方法是摸摸寶寶的後背,如果後背是溫熱的,那就說明衣服是剛好的;如果後背出汗,那就說明衣服穿多了,如果後背冰涼,那就說明衣服穿少了。
3、關於寶寶的便便:這是一個比較重口味的問題,但是仍然是一個新晉爸媽必須要重視的問題,因為寶寶不會說話,身體是不是舒服都會通過便便表現出來,所以新晉爸媽需要了解到寶寶的各種形態的便便都表現了寶寶身體會出現那種狀況。寶寶的便便可謂花樣百出,綠便便、奶瓣便、泡泡便、硬便便(是不是隔著屏幕都能聞到濃濃的……),這是因為寶寶每天吃的奶量不同、輔食不同,每天的狀態不一樣,所以拉的便便自然會不一樣。一般來說,母乳便便比較稀軟,配方奶便便呈泥糊狀;綠色便便、有泡沫的便便(腸道氣體多或食用糖分、澱粉過多)、有食物殘渣的便便(未消化的食物排出),這些相對來說都不用過於擔心(如果實在不放心,可以拍照到醫院請醫生看一下)。
但是寶寶的便便如果出現了以下問題,就該引起足夠的注意了:
1、寶寶的 便便比較干硬,可以滾來滾去,再加上寶寶排便比較困難,這可能是便秘了,可以通過飲食來調理(比如奶粉不要衝的過濃、不要隨意補鈣、增加蔬菜水果的攝入等)。
2、寶寶的便便有血色:首先排除是不是因為便秘導致的肛裂出血。排除之後,如果看到血絲混合在大便中,可能是過敏或腸道感染受損;如果呈果醬樣,可能問題更嚴重,碰到這些情況就需要及時就醫了。
3、注意陶土色便便:新生兒期媽媽需要注意0-60天的嬰兒的大便顏色,是否有陶土色、灰白色,出現這樣的大便需要引起重視,有可能是肝膽疾病的反應,需要及早治療。
4、粘液便便、水樣便便:少量的粘液也可能屬於正常情況。但當肉眼可見大量粘液,或者寶寶有明顯的腹瀉癥狀,也要及時去醫院哦。
關於寶寶尿液,有這些問題需要引起重視
1、寶寶尿液偏黃尿少:這種情況比較簡單,說明攝入水分少了。剛出生的寶寶可以適當增加母乳或配方奶(配方奶需要按照說明按比例沖調);已經添加輔食的話可以多喝些水。
2、關於寶寶尿床:5歲左右寶寶的膀胱發育成熟,在此之前偶有尿床是正常的。如果超過6歲仍有尿床現象,建議儘早去看醫生了。
一定要警惕寶寶尿路感染:寶寶也有發生尿路感染的幾率,特別女寶寶,原因是給寶寶洗屁屁的方式不正確,要知道,男寶寶和女寶寶因為生理構造不通過,洗屁屁的方式也是大不相同的。寶寶屁屁洗不幹凈,就容易出現尿路感染,表現癥狀一般是:排尿時哭鬧加重、尿液渾濁有異味、有血絲,甚至還伴有發燒的,遇到這種情況就儘快去看醫生,認真學習給寶寶的正確洗屁屁方式方法。關於放屁屁,這個不是事,反而需要注意的是寶寶肚子脹氣不放屁屁,這種情況下家長需要幫寶寶排出胃腸里的氣體,緩解寶寶的不適。這裡還需要提的一點是,不要給寶寶把屎把尿,會影響寶寶發育,能用尿不濕就用尿不濕,等寶寶2歲左右可以教他自己上廁所,可以買個兒童馬桶,或在成人馬桶上安裝適合寶寶的坐盆。
關於寶寶睡覺:寶寶睡覺的科學的建議是寶寶和父母「同眠不同床」,也就是,家長和寶寶最好睡在同一個房間較近的位置(但是不要睡在同一張床上),能夠相互看見聽見或摸到。 一般建議在家長的床旁邊放一張小床,但是小床上不能有防護墊、毛絨玩具等比較鬆軟的物品,以防引起窒息(因床品導致窒息的例子有很多,就不在這裡一一列舉了,太軟的或容易產生縫隙的物品,要盡量少放在兒童床上)。
再就是,睡覺要按照寶寶的自然規律來,不要進行干預。小寶寶睡覺多是很正常的事情,而且寶寶的睡覺是以睡眠促進睡眠,千萬不要自認為白天折騰寶寶不睡覺,晚上寶寶就要睡的香了,這個觀念根本就是錯誤的。晚上睡覺不要怕寶寶餓而人為的叫醒寶寶進行餵奶,容易打亂寶寶的睡眠規律。一定要記得幫助寶寶養成良好的睡眠節奏和習慣(最好晚上9點準時能讓寶寶睡著)這個好習慣一旦養成,在以後的日子裡,寶媽就不會因為寶寶每天不按時睡覺而頭疼無比,備受折磨了。
除了以上的寶寶「吃喝穿拉撒睡」的問題,小編還需要提醒一下初為人夫人母自己會忽視的一些問題:首先,不要因為寶寶而忽視了夫妻生活,一般寶寶出現後,會沖淡夫妻間的情感交流,要抽時間想想伴侶哦~其次,給寶寶營造一個良好的生長環境。寶寶3個月大時就能感知到周圍的氣氛了,經常吵架或者有負面情緒,會影響到寶寶。第三,改變自己的生活習慣,沒有寶寶的時候,夫妻兩人組團開黑也是常有的事,但是有了寶寶就不要過多的依賴手機啦,給孩子更多的陪伴,幫助他更好地成長。最後,各位新晉父母請務必注意了,「三抬四翻六坐七滾八爬十二走」,這基本符合寶寶發育規律,但是每個寶寶都是一個獨特的個體,以絕對的時間點來判斷寶寶發育是否遲緩不太明智。而且,寶寶發育也和很多環境因素相關,如果發育指標延遲不超過一兩個月,或者沒有出現多項發育落後的情況,可以不用過於擔心。爸媽們要做的,其實就是陪在寶貝身邊,幫助他、相信他,引導他更好地成長。畢竟,最不能忽視的,就是陪伴呀。
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