減肥最健康最科學的方子，每天吃上幾粒超燃脂肪，一周可瘦6斤

大家好，我叫郭一菲，今年29歲是一個一胎寶寶的寶媽，產後整個人看起來就是一個40歲的大齡婦女，孕前100斤左右，產後達到了158斤，誰能想像這樣肥胖的身體有多胖。慶幸的是我現在成功的瘦了下來，現在的體重只有103斤。

別看我現在身材這麼好，在減肥前可是吃了很多苦的，因為盲目的方法用了太多，所以在此也要勸告大家一下，節食，拔罐，抽脂什麼的就不要去嘗試了。

我減肥瘦下來也是因為認識了減肥老師李佳佳，並且學習了正確的減肥方法，在不到2個月時間我瘦了55斤，現在體重103斤。不僅自信了還更加美麗了，終於沒有人說我是個肥胖了！

布丁甜甜

1.把兩袋QQ糖放入微波爐，微波30秒。QQ糖融化、我用的是藍莓的。

2.把蛋黃分出來、倒入牛奶

3.加白糖攪拌均勻、小火加熱

4.用過濾網把牛奶加入到融化的QQ糖里。。攪拌。。

5.等涼涼 放入冰箱。。為了避免和冰箱里的其他東西串味，分別扣上保鮮膜。。兩三個小時以後凝固了。就可以吃啦。。

6.放上前兩天做的水晶山楂。。酸甜可口。。。

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