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擁有強壯肌肉的美國女兵,卧推高達160斤,男友曾是她的教練

在美國部隊中,女性也佔有一定的比例,她們也得像男兵一樣訓練,所以往往女兵們也會擁有非常強壯的肌肉。

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她的名字叫卡利亞羅斯,來自美國卡羅來納州帕里斯島上的海軍陸戰隊訓練基地。

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貌美的顏值和健美的肌肉身材,讓她成為了炙手可熱的健身網紅,在ins上擁有接近5萬粉絲。

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在丈夫的幫助下,她第一次晉陞了軍銜,非常興奮的在網上曬出了自己的證書。

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穿上了軍裝,她就必須要將男友看作是自己的上級,畢恭畢敬!

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看看她走路的樣子,是不是非常挺拔有力,很帥氣!

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然而,作為軍人必須要經歷非常殘酷的訓練!她曾經最慘的一次是在兩天兩夜中進行特訓,總共只睡了8小時!長年累月的健身訓練也給了她曼妙的身材。

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臀腿肌肉訓練是重中之重,她一周練腿3次左右,練完之後的酸爽,讓她想上床睡覺都很困難。

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日常腰腹訓練,這樣的仰卧起坐對她來說一次性做30個並不難。

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杠鈴卧推150斤做4個,160斤做1個;引體向上正握寬距可以不借力做10個!她經常在網上和粉絲們分享自己的健身心得。

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如此高強度的健身訓練,讓她的體重高達130斤,而卡利亞的身高也僅僅170cm,練出一身肌肉的她身材看起來更加健美!

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卡利亞的丈夫,是當時的新兵訓練營教官,2017年8月份結婚,他們終於在一起了!

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這是當時她在新兵訓練營所認識的朋友,但她們早已複員了,卡利亞時常思念著他們!戰友情真的可以讓人銘記一輩子!

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