誰說玫瑰只是愛情？

別名：徘徊花，湖花

主產於：江蘇，浙江

和血，止痛

記載：行氣解郁

《食療本草》

玫瑰花

性味歸經

味甘、微苦、溫。歸肝、脾經

功效

行氣解郁、和血、止痛

《食物本草》謂其「主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。」長期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發青春活力。

主治

1、肝胃氣痛，食少嘔惡

2、月經不調，經前乳房脹痛

3、跌扑傷痛

藥理作用

玫瑰花的提取物不僅能夠起到美容的作用，而且，可以有效抗病毒，如免疫缺陷病毒、白血病病毒和T細胞白血病病毒。另外，兒茶精類物質具有煙酸樣作用，可以有效起到抗腫瘤作用等等

玫瑰挑選

以花蕾大，完整瓣厚，色紫鮮，不露蕊，香氣濃者為佳。

此為實物拍攝

好的玫瑰花茶並非顏色鮮亮，而為偏暗一點，聞之芳香淡雅，沒有酸味，要區別與添加香精之玫瑰。

沖泡後的玫瑰花茶，清香沁鼻，飲之略有苦味，隨著沖泡時間延長苦澀加重，可選擇另外沖泡~

葯膳

此處僅簡略介紹原料和功效，做法各位下廚房試試了

滑動查看~

1、玫瑰芝麻粥

原料：玫瑰糖6克，黑芝麻120克，山藥15克，鮮牛奶200毫升，冰糖120克，粳米60克

功效：理氣活血，疏肝解郁

2、玫瑰小米粥

原料：玫瑰花50克（或干品30克），小米50克

功效：健脾降火，調理氣血，疏肝解郁，活血調經，女性在月經期食用，對經行腹痛、經血色暗有血塊者更適宜。

3、玫瑰鯽魚湯

原料：玫瑰花鮮品2朵，活鯽魚3條，精鹽、蔥姜、胡椒、料酒、水各適量

功效：健脾養胃

美容

滑動查看~

1、玫瑰茶油

原料：玫瑰花、茶油各適量

製法：將玫瑰花放入茶油中浸數日

用法：塗抹發梢

功效：改善毛糙、光澤頭髮

2、玫瑰美容液

原料：玫瑰花瓣，白醋適量

製作：將玫瑰花瓣浸入醋中，靜置1周，取其濾液，兌入適量清水即成美容液

用法：早、晚用此液洗面頸

適用：油性皮膚多用

3、推薦玫瑰爽膚水、玫瑰精油、玫瑰護手霜等等~自行選擇品牌與購買使用

推薦花茶

玫瑰花瓣適量，開水清洗一兩遍後沖泡~

經驗：如果經前有情緒波動，煩躁，頭脹痛，經行期間小腹刺痛，夾有血塊色暗，可在每次經前一周開始泡玫瑰代茶飲直至行經結束。能夠有效緩解以上癥狀。

附：如未有效緩解，請找有緣醫生調養~~~

參考書目：《葯食本草》、《國醫堂養生百草》、《花卉食譜與便方》、《中藥學》等

送上一首溫暖的歌~

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—未完待續—

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