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你以為懷孕只是肚子會變大嗎?其實這四個部位也同樣會變大!

很多人都以為女人懷孕之後,就是肚子變大了。本來嗎,胎寶寶住在媽媽的肚子里,隨著胎寶寶的發育長大,媽媽的肚子自然也會跟著變大。而且我們判斷一個女人是不是孕婦也是看肚子,肚子大的就是,小的就不是。

不過女人懷孕後,最直觀的感覺就是肚子變大,實際上變大的可不僅僅是肚子,受到孕激素的影響,這四個部位也是會變大的,而且前後的變化並不比肚子小。

一、屁股

女人都想有一個翹臀,翹翹的屁股可以讓身材顯得凹凸有致,看著就性感,可這個夢想並不是每個女人都能實現。但在懷孕後,這個夢想似乎就近了一些,因為孕媽會發現自己屁股變厚了,可是也別高興太早,因為你還會發現屁股也變寬了。

孕媽在孕期會出現臀部鬆弛變寬,這也是很多孕媽的煩惱。要防止這種情況,孕媽就要注意運動,雖然孕期不能有劇烈的運動,但可以做些游泳、快走等適合孕媽的運動。而且在平時站立時,孕媽要有意識的收緊臀部,對孕期臀部變大有減輕的作用。

二、腳部

很多孕媽在懷孕時,尤其是到了後期會出現腳腫的情況,平常穿37的鞋,腳腫後恐怕要穿41的了,因為腳腫的會比之前寬很多,一般的鞋根本套不上。

為了防止孕期腳腫,孕媽要減少對鹽的攝入,更不要吃腌制的食品。平時多用熱水泡腳,增加下肢血液流通。如果腳部已經開始出現水腫的現象,要用熱毛巾敷一下,這樣能夠緩解腿部的腫脹。

三、胸部

對於平胸的女性來說,懷孕帶來的驚喜就是發現自己胸變大了,這是因為懷孕後體內激素水平升高導致的。不過,讓這些孕媽失望的是,這好容易大起來的胸部會在哺乳期過後縮小,甚至變得比之前還小。

這還真是空歡喜一場啊!所以在孕期,孕媽一定要戴文胸,防止胸部變大又縮小後,變得鬆弛下垂,另外還要對胸部進行按摩。

四、鼻子

要說前面三個都好理解,怎麼懷孕還會讓鼻子變大呢,不過確實有很多孕媽出現了這種情況,主要是因為孕激素升高,造成鼻粘膜充血導致的鼻部水腫。生完寶寶後,鼻子又會恢復原樣的。

誰都想有個小巧些的鼻子,鼻子大了確實不好看,愛美的孕媽可以在孕期用手在鼻子部位按摩一下。另外控制下飲食,除了少食多餐外,還不要吃太油膩的食物,這都會對鼻子水腫起到減輕的作用。


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