流感肆虐！這4個破壞寶寶免疫力的行為，媽媽要懂得說NO

相信在這個冬天，許多寶媽都被流感病毒嚇得瑟瑟發抖，生怕自己的寶寶感冒發燒，吃藥打針。這次流感來勢洶洶，許多寶寶都招架不住，幼兒園更是一個傳染倆，許多家長都請假不讓孩子上幼兒園，避避風頭。連兒科醫生都累倒病倒了。歸根結底，寶寶的健康還是要靠媽媽來呵護，在這個冬天，媽媽要為寶寶保駕護航了。

1.不要打擾寶寶睡覺

寶寶最喜歡的就是睡覺了，而且睡眠對於寶寶來說是很重要的一件事。現在天氣寒冷，寶寶更喜歡在被窩裡多呆一會了。家裡的寶寶要是到了上學的年紀，媽媽要培養孩子九點上床睡覺的習慣，最好讓寶寶一覺睡到大天亮，中途不要去打擾到寶寶的休息，吵醒寶寶會影響他的生長發育，還會破壞寶寶的免疫力，寶寶本來免疫力就不高，這下讓流感病毒更有機會了。

2.不讓孩子出去玩耍

有的爸爸媽媽會想，外面風這麼大，溫度這麼低，出去一不小心就著涼感冒了，更不放心孩子出門玩耍。爸爸媽媽不要總有這種想法，有太陽的時候，孩子更需要出門耍耍，鍛煉身體，多晒晒陽光，對孩子的身體健康才有好處。整天呆在家裡當溫室的花朵，孩子的身體反而會變弱。

3.穿太多衣服

有一種冷叫媽媽覺得你冷，到了冬天，白天寶寶就被裹成了一個小粽子，晚上被厚厚的棉被壓得不得翻身，差點連氣都喘不過來，反而會讓寶寶覺都睡不安穩。注意給寶寶保暖是好事，但是穿得太厚，蓋得太多會讓寶寶身上的汗液散發不出來，更容易著涼。媽媽給孩子添加衣物，可以用自身來衡量，在自己穿衣數量的基礎上，給孩子多添加一件就好。

萌寶有話說

吃這方面，寶媽估計都聽膩了，誰都知道要補充維生素。還是要建議爸爸媽媽每天給孩子適當吃一些蘋果，冬天給孩子吃蘋果是不錯的選擇。爸爸媽媽帶寶寶出門的話，最好別在10點前出門，特別是在城市裡的寶寶。專業檢測表示，一天之中，上午十點後和下午三四點左右空氣是最新鮮的。爸爸媽媽可以多去了解了解，做做小筆記。（圖片來源網路）

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