痛風病人必知的3件事，生活中要多喝這幾種茶，防止痛風！
痛風和新陳代謝密切相關，是一種代謝系統功能紊亂所致的疾病。
痛風的顯著標志就是：經常半夜發作、尿酸增高、在腳趾以及各關節處出現紅腫癥狀。
痛風如果得不到重視，就會引發高血壓、痛風性腎病、尿毒症等嚴重的病症。
痛風的形成，主要是因為一些生活習慣不健康，比如以下幾個：
第一個：常喝啤酒
酒精都會導致尿素排泄的抑制，尤其是啤酒要遠遠高於白酒和紅酒對於痛風病人的危害。高尿酸血症患者一定要戒酒。
第二個：重口味
調味品常常是一些動物、海鮮等經過提煉、濃縮加工後的成品，其嘌呤含量非常高，食用這些調味品烹調的食物後，可以短時間內迅速升高體內的尿酸水平。快速的血尿酸升高則會導致痛風的發作。
第三個：不愛喝水
一般正常成年人的每天飲水量要達到1500cc，而高尿酸血症的患者盡量多喝水能夠達到2500cc，多排尿多去廁所。
第四個：大量抽煙
雖然沒有直接證據表明吸煙是如何影響的人體尿酸升高，但大量抽煙確實會影響人體的尿酸水平。
第五個：高嘌呤、高果糖的攝入
食物中的嘌呤會在體內轉化為尿酸，從而升高尿酸，甚至引起痛風發作。痛風病友在吃東西時，一定要注意食物的嘌呤含量。
不吃動物內臟、魚子、小蝦、濃肉湯等超高嘌呤食物。少吃畜肉（豬、牛、羊等）、禽肉（雞、鴨、鵝等）、魚肉等高嘌呤食物。
果糖在進入人體後會加速嘌呤合成，增加體內尿酸，誘發痛風。
第六個：無肉不歡
動物內臟中含有高嘌呤，而高尿酸血症的患者就是不能因為體內嘌呤核苷酸分解代謝產物過多導致，這些嘌呤從腎臟代謝不出去。
一個《金匱要略》中的食療方子可以排風降酸：百優草葛山茶
方子包含的食材有葛根、黃精、薏苡仁、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞子將所有的食材洗乾淨後，放到鍋里文火煮1個小時後即可飲用，每天飲用2-3次。茶中富含促進尿酸排泄，清熱解毒，含有的生物鹼類，如果沒時間熬制的朋友可以去某寶上買成品，老中醫的配方不會錯，促進尿酸排泄，清熱解毒，預防痛風複發。
痛風病人應該知道的三件事：
1、得了痛風，光靠飲食調節是不夠的
人體內對接的尿酸是內源性和外源性尿酸兩部分組成，內源性尿酸由機體新陳代謝產生，佔總的尿酸水平的80%，外源性尿酸佔20%。
所以即使飲食控制得再嚴格也只能解決20%的尿酸問題，控制飲食只能對病情進行輔助治療，並不能解決所有問題，必須要接受一些降尿酸的藥物治療。
2、不要過分迷信秋水仙鹼
秋水仙鹼是一種治療痛風的藥物，具有預防和治療痛風的作用。
但是秋水仙鹼當做藥物適，有很強烈的副作用，並且有毒性。過量服用中毒後2至5小時出現癥狀包括：口渴、喉嚨有灼燒感、發熱、嘔吐等。
秋水仙鹼的治療量與中毒量非常接近，副作用大，其實這樣的服法現在我們已經不提倡了，如需服用也採取小劑量的治療法。秋水仙鹼治療痛風性關節炎的地位也逐漸被非甾體類藥物所代替。
3、不能等痛風發作了才去治療
很多痛風患者在常規體檢時，很早就發現尿酸指數偏高，但總覺得沒事不去治療，最後等痛風發作、痛得不行了才去看醫生。
大家要知道，痛風的根本原因是內分泌調節出了問題，必須必須平時去調理，控制尿酸，到了發作才去治療，那就已經晚了。
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