葡萄酒滋補抗衰老，但是紅白有差異！

最新 01-25

紅酒具有滋補和防衰老作用，葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。但是白葡萄酒和紅葡萄酒還有一定的區別。

白葡萄酒

抗氧

葡萄本身就屬於抗氧的水果，白葡萄酒在釀製的過程中，是用葡萄的果肉發酵而成的，所屬的抗氧化物質含量比較高，能有效緩解細胞氧化的功效，是對身體十分有益的飲品。

美容養顏

白葡萄酒對於女性來說，是一款美容飲品，白葡萄酒有充氣活血的功效，女性喝了之後，能使皮膚紅潤光滑，富有彈性。

紅葡萄酒

提高睡眠質量

米蘭大學研究發現，在所有含酒精的飲料中，紅葡萄酒含有最多的褪黑素。褪黑素可以有效地幫助人們調節睡眠，提高睡眠質量，而且夜晚時褪黑素在人體內容易達到最高值，因此睡前喝一杯紅葡萄酒非常有助於睡眠。

減肥

研究發現，每天喝紅葡萄酒的人比不喝的人要瘦得多，而且喝紅葡萄酒的人跟喝啤酒的人相比腰圍更細，腹部脂肪也更少。

預防癌症

弗吉尼亞大學的一項科學實驗表明，紅葡萄酒中的抗氧化劑白藜蘆醇能夠殺滅癌細胞，所以適量飲用紅葡萄酒能有效降低癌症發病的幾率。