又一篇對單身狗懷有森森惡意的研究：伴侶氣味會降低壓力

最近有研究發現，單身太久的人患痴呆的概率較大，近期，發表在《個性與社會心理學》（Journal of Personality and Social Psychology）上的一項研究表明，有伴侶的人在接觸伴侶的氣味後會感到平靜，減緩壓力。

該文的主要作者，美國大學心理學研究生Marlise Hofer說，「很多人在伴侶離開後，會穿著對方的襯衫，或在伴侶曾經睡過的床上睡覺，但人們可能並沒有深究到這樣做的原因。我們的研究結果表明，即使伴侶本人不在，他/她的氣味也可能減輕另一半的壓力。」而接觸陌生人的氣味則會產生截然相反的反應，導致皮質醇水平升高。

在這項研究中，研究人員招募了96對異性夫妻，其中男性被要求穿一件乾淨的T恤長達24小時，在此期間不允許使用除臭劑或香水，也不允許抽煙或食用某些影響嗅覺的事物。隨後這些T恤被冷凍，以保存氣味。女性被隨機分為三組，分別去聞戀人、陌生人或同性的氣味，並隨後進行社會壓力測試，包括模擬工作面試和數學測試，並回答有關壓力水平的問題。

整個研究過程中測量感知的壓力和皮質醇（5-7次）。在壓力測試前後，接觸伴侶氣味的女性，壓力更小，皮質醇水平也較低。而聞到陌生人氣味的女性皮質醇水平最高。

不知道臭鞋子的味道是不是也會減輕壓力

研究人員推測，這可能是進化因素導致的這一結果。人類自小會害怕與陌生人接觸，尤其是陌生男性，這可能會引發「戰鬥或逃跑」反應，從而導致皮質醇升高。這也是無意識現象。

這項研究對於兩地分居或經常出差的情侶來說是個不錯的消息，如果壓力大，不妨將伴侶的衣服放在旁邊。但這一研究顯然對單身狗充滿了惡意，新年快到了，一直孤零零一個人回家的你，是時候行動起來了。

參考文獻

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