生活小常識：預防腳臭的幾個實用小妙招

最為難的事便是腳出汗的人，鞋子就很容易發臭，並且很難把這類臭味去除，鞋子穿了一天，回家後脫上去，總會散收回一股臭味或異味，讓人很愁悶啊， 有無簡略有用的去除鞋臭小妙招嗎？ 別發急，小編教你幾個鞋子臭味去除妙招， 既適用又省錢省心！

穿鞋腳臭怎麼辦？

首先，預防鞋臭。

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)或使用蘭味蓮小鞋子。

2、每天晚上臨睡前，蘸小許酒精，均勻地抹再球鞋內。

3、將乾的茶葉包放入鞋內可去除異味。

4、把樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內。

5、把鞋墊拿出，往鞋內撒上一些小蘇打。

6、柚子皮撕成小碎片放入鞋子裡面。

7、襪子容易有臭味，洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，除臭。

其次，預防腳臭。

1、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

2、洗腳時加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

3、用冬瓜皮煎湯用來洗腳既可以治腳氣也可以治腳臭。

4、白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中反覆洗腳。

5、熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，除腳臭並且緩解疲勞。

6、唯達寧噴劑：唯達寧噴劑是抗真菌的藥物，對腳氣的治療有明顯效果。

7、足光散：清熱燥濕，殺蟲斂汗。用於濕熱下注所致的角化型手足癬及臭汗症。

最後，治療腳氣。

1、白糖

對於腳氣輕微的患者，尤其是僅腳趾間有蛻皮，可以在洗乾淨腳後，用少量白糖在腳趾間蛻皮紅腫的部位反覆搓揉，之後洗凈即可，兩三天做一次，輕微腳氣患者基本上3次就可痊癒。

2、鮮韭萊

取半斤鮮韭萊洗乾淨，用刀切碎入盆，加入開水，待冷卻後泡腳，水沒過腳面即可，同時雙腳在水中揉搓。

3、黃豆水治腳氣

黃豆150克，水約1公斤,用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

4、無花果葉治腳氣

取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。

小編點評：

穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。 腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染於手指。

但切不可自己胡亂用藥，不能對症治療的疾病是無法痊癒的，大家可以參考這篇文章，確定自己腳氣的類型，對症下藥。

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