五歲寶寶補鉀食譜推薦：山藥排骨湯的做法

寶寶補鉀食譜山藥排骨湯

食材：排骨、山藥、火腿、蔥、姜、党參、枸杞子、鹽

做法：

1、將排骨焯水後取出用清水沖洗掉浮沫，再放入已經燒開水的燉鍋。

2、往鍋中加入切成2公分見方的火腿，大火燒開後，再一次撇去浮沫。

3、加入蔥、姜以及党參。

4、加入適量的紹酒，同時改小火，蓋上鍋蓋，燉半小時。

5、加入枸杞子，再加蓋燉半小時。

6、加入去皮、切成滾刀塊的山藥，大火燒開後，改中水，燉至山藥熟爛，加入鹽即可。

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