花生加一物這樣吃！清腸降壓！遠離心臟病！很少的人知道！

花生加一物這樣吃！清腸降壓！遠離心臟病！很少的人知道！

花生油中含有大量的亞油酸，可避免膽固醇在體內沉積，花生中的鋅元素可以促進大腦發育，富含白藜蘆醇的花生、花生油等相關花生製品將會對飲食與健康發揮更大的作用。

作為花生的「絕配」——醋，不但促進消化、殺菌等功效，而且減少膩感。有清熱、活血的功效，是防治心血管疾病的保健食品

醋泡花生可以幫助胃酸消化食物，因此具有促消化的作用。還可以很好的預防心腦血管疾病，

食用醋泡花生可以保護心腦血管，花生中含有大量的不飽和脂肪酸，而醋具有軟化血管的作用，因此可以原離心臟病，是很好的保健食品

而且花生含有維生素E和一定量的鋅，具有增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚的功效哦。

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