它們是肺部的清潔工，天天喝給肺部洗洗澡，人人都要喝！

現在不管是年輕人還是中年人都會把煙酒當做是生活中不可缺少的一部分，還有人是一天不愁不喝就會很受不了；但是這些喝下去吸進去的東西雖然滿足你們，但長期留下來的卻是滿滿地毒素，但是只要你吃上這幾樣定幫到解決。它是肺部的清潔工，每天吃一點，給肺部洗洗澡，人人都要吃！

1、菊花茶，色澤金黃，菊花茶有一種很好的口感與氣味，每天喝一杯菊花茶的話，可以對肺部進行清理，讓肺部更健康。

2、魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。準備一些晒乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

3、蒲公英茶

天天喝一杯，不僅清熱去火，還能潤肺止咳。清爽的蒲公英茶可以帶給你清爽味道，沖泡後你就可以感應感染到它神韻。讓你深深的陷溺其中。

4、百合

百合的滋陰潤肺作用很好，吸煙人群可以常吃百合羹，提高肺部的解毒能力，簡直是吸煙人群的福音。

5、金桔百合花茶

天然本草的花茶對於我們的清熱清肺而言是一種不錯的選擇，抵抗霧霾傷害清心清肺的花茶非常必要，這款由石斛，百合，貢菊等多款清肺花草打造的潤肺茶非常適合冬季品嘗。

6、羅漢果

羅漢果是我國特有的良藥佳果，有潤肺止咳的作用，很適合吸煙人群，慢慢排出多年肺毒。

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