孩子每天的早餐你是怎麼準備的?來看看專家的「標餐」!
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01-25
在這裡跟大家分享一下我給孩子做的早餐,由於早餐時間比較緊,所以我準備的都是比較簡單快捷的而且也不失營養,因為早餐嘛,是最重要的。一起來看一下給大家準備的五天的美味早餐吧。
1、西紅柿雞蛋面,食材很簡單,需要的食材有,西紅柿、雞蛋、麵條、青菜。至於製作方法那是相當的簡單,我就不一一介紹了,做過飯的媽媽們一看便知。而且也不止這一種做法,麵條煮好之後放入的配料可以根據大家的喜好而定。
2、雞蛋餅,現在又電餅鐺真的很方便的。雞蛋餅不用和面、不用發麵,放入適量的雞蛋、麵粉以及各種調料調成軟糊狀,裡面可以放點蔬菜,之後倒入電餅鐺內,1.2分鐘就熟了。或者是雞蛋餅出鍋之後把蔬菜卷裡面吃也可以的,再配上一杯牛奶那就OK了。
3,水餃或者餛飩,這個是可以前一天準備好的,放入冰箱內,第二天直接開水下鍋煮熟就好了。
4、豆漿+雞蛋煎饅頭片,豆漿如果是預約定時的就更方便了,早晨起來之後直接煎饅頭片就可以了。
5、粥,這個粥可以是大米粥、小米粥、五穀雜糧都可以。可以晚上泡好,第二天直接放入電燉鍋中熬制。裡面也可以放入火腿或者蔬菜。
到了周末的時候大家想吃點什麼比較麻煩的就有足夠的時間可以準備了。
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