為什麼你的孩子喝酵素還便秘？
酵素裡面富含酶類有機酸和維他命B族等，這些東西有營養腸道和促進腸蠕動作用，潤腸通便是酵素的共性；而作為富含活性益生菌的胃腸泰進入腸道後，能夠抑制腸內有害菌的增長和毒素的形成，作為葯食同源的兒童酵素中富含調節臟腑代謝的活性酵素成分，它們可以修復和激活臟腑細胞，從而促進臟腑代謝功能活化，有助於凈化全身的血液，促進體內毒素排出。因此，多數孩子在服用酵素後，配合增加飲水量，可以順利排便出積滯宿便，便秘現象也會得到緩解和改善。
那麼，為什麼有的寶寶會出現便秘反覆，甚至一段時間的便秘加重？其原因在於每個孩子年齡大小不同，便秘時間長短不一，嚴重程度有別，臟腑細胞受損程度不同，每個孩子需要解決的健康問題也各有差異，所以兒童酵素和胃腸泰調理的快慢就會因人而異。
此外，有些見效快的孩子，開始吃2天左右，會排出大量積便，此後就會幾天不大便，寶媽就會著急問原因，腸道一下子排空，沒有內容物刺激，加之腸毒素損傷，本身腸道蠕動差；所以會幾天不大便，也沒有便意。
其次，臟腑熱毒外表無非通過以下渠道：排汗、排尿、排便！脾虛孩子本身忌諱運動過量，所以發汗機會少，而剩下來就是尿液和排便。但是有些孩子沒有喝水的習慣！喝水少，內熱隨尿液排出量也少，同時，腸道內容滯留太久，缺水乾燥，加之內熱排入腸道，便秘就會加重。酵素中有特別好的高纖成分，吸水膨脹後，可以把腸道里的垃圾都帶出來。如果水喝的不夠的話，腸道就不夠濕潤，也會造成暫時的排便困難。因此喝的酵素期間，就要保障喝水。
剖宮產的孩子，初生沒有接觸腸道益生菌，就會導致腸道菌群紊亂而長期便秘或腹瀉。而這些孩子一直補充益生菌也似乎見效不大，除了「赫氏消亡反應」（公眾號裡面有具體介紹）會引起便秘反覆出現。親們還可以看看（公眾號文章「為什麼你的孩子服用益生菌無效？」）。
其次，開賽露的使用在一些孩子。會伴隨肚子疼痛！導致許多孩子有排便恐懼症！他們不願意蹲便，也沒有定時排便的好習慣，因此，導致便便在腸道停留太久，水分被後腸重吸收嚴重，所以輕者，多見便便前干後軟，嚴重的會是球便。
最後一個因素，也是最重要的一個因素，就是我一再強調的飲食調控，許多家庭總是覺得無肉不歡！肉蛋奶才是好東西，是寶寶們發育不可缺少的餐桌營養
而事實上，清淡飲食和素食並非一致！清淡講的是控制高蛋白高脂肪攝入，也就是控制肉蛋奶的攝入，因為多餘脾虛孩子來講，這些飲食無法消化就會在腸道酸敗產熱產毒素，導致便秘加重！
下一篇再與大家討論如何做好飲食調控。
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