身體這部分發黑，告訴你血管賭了，發現趕緊治否則就癱了

老陳今年55歲，半年前查出了左下肢靜脈血栓，因為不疼不癢，就沒有吃抗凝葯。半年後，他的左小腿腫了起來，皮膚已變黑，長了潰瘍，這才覺得不妙，在家人陪同下來到醫院。「如果再嚴重下去，很可能面臨反覆感染、潰瘍難愈甚至截肢的風險。」接診的血管外科主任說。

老陳患的是典型的「靜脈血栓後綜合征」，可以理解為靜脈血栓的後遺症。下肢深靜脈血栓形成後，未得到及時治療或治療不徹底，血栓在深靜脈內滯留，造成肢體靜脈迴流障礙、血液逆流，繼而小腿深靜脈高壓淤血，靜脈瓣膜破壞，血液逆流，出現下肢水腫；淤血組織缺氧、代謝產物堆積、組織營養不良，導致皮膚缺營養。靜脈血栓後綜合征具體表現為肢體沉重、不適，久站或活動後加重；肢體腫脹，肌張力增大，淺靜脈擴張，小腿皮膚變黑、增厚、粗糙、瘙癢，甚至形成經久不愈的慢性潰瘍。

血栓，被譽為「隱蔽殺手」，是心臟病、中風和靜脈血栓栓塞症，這三大心血管疾病的發病根源。

什麼是血栓呢？從醫學解釋來看，血栓是血管內部形成的團塊，影響血液流動。形成的原因有：血管壁損傷、血流異常、血液成分改變。那麼平時該如何預防血栓呢？生活中做到以下幾點，有助於預防靜脈血栓：戒煙；低脂、高纖維清淡飲食；多喝水；適當肢體鍛煉，促進血液迴流；多吃果蔬，預防便秘。

下面小編給大家介紹幾種食物，是天然防止血栓的「葯」，大家可以經常食用。

核桃含有精氨酸，能減少動脈硬化、讓動脈保持彈性，還含有抗氧化劑和α-亞麻酸，有助於動脈健康。需要注意的是，核桃的脂肪含量較高，其攝入量不宜過多。美國的一項新研究發現：參試者參加吃核桃實驗後，血管內皮功能明顯改善。這對防止血栓、調節炎症和控制血壓，對預防心臟病和控制血糖具有積極意義。

石榴含有一種叫安石榴甙的化學物質，實驗發現，每天補充含安石榴甙的營養補劑後，能明顯減輕血管受損癥狀，其他心臟健康指標也有改善。因此，適當食用石榴，能有助於降低血壓，減少體內應激激素水平。

綠茶中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量，增強血管柔韌性、彈性，預防血管硬化。綠茶含豐富的「鉀」元素，長期飲用可以有效的控制血壓！不提倡飲酒護血管。大量飲酒升高血壓、血甘油三酯，導致心房顫動、酒精性心肌病，嚴重時甚至可能引發猝死。

由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為「血管的天然支架」，又被稱之為「護肝寶」！

研究發現，葛根煎劑、醇浸劑能對抗垂體後葉素引起的急性心肌缺血。葛根總黃酮能擴張冠脈血管和腦血管，增加冠脈血流量和腦血流量，降低心肌耗氧量，增加氧供應。

桑葚火麻茶

配方：桑葚、火麻仁、槐米、葛根、萊莩子、番石榴、決明子、黑木耳、黃精

桑葚含有不飽和脂肪酸，可以清除脂肪降低膽固醉，減少血管中的沉積，軟化血管；

火麻仁可以起到擴張血管作用，增強血管彈性，具有養護血管壁作用

番石榴果可以刺激胰島素，調節高血糖

黑木耳可以抗凝集血小板，減少血栓的形成，防止斑塊硬化

決明子具有降壓明目之功效。

服用方法：以上藥材各取5克，然後使用青水煎服，每日飲用3劑。如果不方便煮的，可以考慮袋泡的桑葚火麻茶，效果也是一樣的。

羅布麻茶——血液清潔劑

實驗證明：羅布麻茶原料新疆野生羅布麻，它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學葯的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便秘等作用非常明顯、專家形象地稱之為"綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑"

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