滿1歲的寶寶如果需要，怎麼科學斷母乳

本文適合因特殊原因無法繼續哺乳的媽媽們。

國內兒科醫生提議：純母乳餵養到6 月齡，盡量堅持母乳餵養到1 歲，最好能母乳餵養到2 歲或2 歲以上。

什麼時候離乳最合適？兒科醫生媽媽告訴你！

滿1歲的寶寶斷母乳：白天輔食吃得好，夜晚逐漸斷夜奶

1歲後的寶寶生長發育速度較嬰兒期有所減緩，並且消化系統也逐漸趨於完善。通常，這階段的寶寶輔食添加已經比較豐富，一些忙碌的職場媽媽，會開始考慮為寶寶徹底斷掉母乳。

白天：輔食吃得好

這階段寶寶的食物還是要做得細軟、樣式豐富。不妨多花點心思，用健康的烹飪方式做各種寶寶喜歡的食物。盡量不要長期一種食物一種吃法，以免引起寶寶厭食或者偏食。

夜晚：逐漸斷夜奶

不少滿1歲的寶寶夜間睡得蒙矇矓矓的還要吃母乳，頻繁要吃奶每次還都吃得不多。如果你確定此時的夜奶起到的只是安撫作用，就可以嘗試逐漸斷掉夜奶。

媽媽可以嘗試這樣做

用奶瓶喂母乳>>逐漸過渡到用奶瓶喝配方奶粉>>將配方奶粉逐漸稀釋，直到（接近）白開水

這樣寶寶會漸漸地明白，夜間為喝一口白開水而醒來哭鬧是多麼不值得的事。另外，這樣做在乾燥的季節或地區還有一個好處，就是可以在夜間為寶寶補充一些水分。

TIPS：滿1歲寶寶斷母乳的小妙招

徹底斷掉夜間母乳（從母乳逐漸過渡到用奶瓶喝配方奶粉）的最初幾個晚上，寶寶夜晚入睡後，可交由家中其他寶寶喜歡的主要照看者照看。白天和其他時間，媽媽還是應該與以往一樣甚至比以往更加與寶寶親密無間。

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