關於糖尿病的錯誤謠言，你中槍了嗎？

現在互聯網以及各種社交平台上都充滿了各種糖尿病的信息，在民間也流傳著各種可以治療糖尿病的秘方、偏方，而電視上也有很多所謂的「專家」宣傳他們對糖尿病的見解，以及被他們推的很高的「神葯」。在這中間有很多的信息是錯誤的，讓我們一起來細數一下吧！

1. 其實，Ⅰ型糖尿病經常發生於年輕人，然而，即便是我們常見的Ⅱ型糖尿病，發病年齡也呈年輕化的趨勢，在臨床上常見到30出頭就被確診為Ⅱ型糖尿病的患者。像有家族遺傳史、肥胖等高危因素的朋友，年輕的時候隔個半年一年的可以監測下血糖，我們自己對自己的病情要做到心中有數。一般在體檢抽血做肝功能檢查的時候，都會有做血糖測試，大家可以注意下。

2.糖尿病是多吃糖造成的？

糖尿病飲食管理的核心是控制熱量攝入和進食習慣，嚴格來說的話並沒有絕對禁止的食物，但要控制總量，總體而言，「不能像以前一樣放心大膽的吃了」這是糖尿病患者生活的常態。飲食中的脂肪、蛋白質、鹽分等也是要規劃和限制的，並不是說不吃糖了那就可以使勁吃肉的。

3. 「隔壁老李吃了點偏方血糖就好了，我也想試試」

第一，食用偏方對糖尿病患者不是個好方法，有些偏方吃了血糖確實會降低，但是誰知道裡面有什麼成分呢？有這麼一個說法：「糖尿病人的胰臟就像快跑不動的馬，偏方就像鞭子，你抽他兩下，當時是跑得快了（血糖降了），一直抽下去馬就累死了；所以合理的治療就是讓馬歇歇，喂喂草，來緩解一下疲勞、延緩衰老」。

第二，不建議跟風，看到別人吃什麼降血糖藥物自己也去跟著吃，因為每個人的病情、身體情況等等都是不一樣的，還是建議去正規醫院聽取醫生的建議，根據自己的情況制定個體化的醫療方案，適合自己的才是最好的！

4. 糖尿病患者一定不能旅行嗎？

很多人覺得旅行可能會使糖尿病患者發生危險，尤其是接受胰島素治療的患者，事實上血糖穩定的患者可以旅行，但建議結伴旅行並且隨身攜帶藥物及注射工具，另外要注意保護足部。

5. 胰島素會上癮嗎，用一次就戒不掉了

隨著胰島素在糖尿病治療中的應用越來越廣泛，很多糖尿病病人逐漸了解並接受了胰島素治療，但仍有不少糖尿病病人對其存在誤解，以為胰島素只要打上就會上癮，從而無法停葯。

其實這是錯誤的認識，胰島素是人自身分泌的一種生理激素，沒有胰島素機體就不能完成新陳代謝，它不同於那些有依賴性的藥物，打不打胰島素，取決於病情輕重，而不是有些病人所理解的「只要打上就停不了葯」。

對於糖尿病病人口服藥物效果欠佳，或者初發糖尿病時，糖化血紅蛋白高於7.5%的病人，我們建議儘早給予胰島素治療，以儘早解除血糖過高帶來的危害，使血糖理想達標。

這些錯誤謠言你記住了嗎？千萬不要盲目跟隨哦！

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